Hähnchen-Mais-Auflauf
Eier in Scheiben schneiden und auf dem Fleisch verteilen Mais vom Kolben schneiden und mit der Milch und dem
Bubble Tea Erdbeer
600 ml Wasser zum Kochen bringen, Teebeutel einhängen und 6-8 Minuten ziehen lassen. Anschließend im
Bohnen-Mais-Wurstsalat
Mais und Bohnen in ein Sieb geben, mit kaltem Wasser Lust auf noch mehr Salate?
Putenspieße mit Mais und Pfirsich
Pilze ggf. mit Küchenkrepp säubern und halbieren. Belieben auf Holzspieße stecken und Putenspieße mit Mais
Tex-Mex-Salat
Den Mais und die Kidney-Bohnen in einem Sieb unter Entdecken Sie weitere mexikanische Spezialitäten und
Mac & Cheese Sandwich
dem Tomaten-Salat servieren. alls Sie Appetit auf mehr Tipp: Entdecken Sie weitere Kontaktgrill-Rezepte und
Strammer Max mit Salat
Im Backofen bei 200 Grad (Umluft) 5 Min. überbacken Servieren Sie zum Strammen Max und dem Schichtsalat
Mais-Schinken-Muffins
Mais in ein Sieb geben und abtropfen lassen. In einer weiteren Schüssel Eier mit Buttermilch und
Hackfleischsuppe mit Lauch und Mais
Mett und Hackfleisch dazugeben und ohne eingesetzten In tiefen Tellern servieren und mit der restlichen
Low-Fat-Waffeln
In einer Schüssel Haferflocken, Eier, Magerquark, Salz verrühren und ca. 10 Min. quellen lassen.
Mais gegrillt mit Chili
restlichen Butter bestreichen und im Kräuter-Erdnuss-Mix Gegrillten Mais nach Belieben mit Paprikapulver bestreuen
Ofenkartoffeln mit Feta-Käse an Wallnuss-Orangendressing auf gemischtem Salat
Feta-Käse mit den Händen grob zerbröseln. Kartoffeln aus dem Ofen nehmen, Feta auf den Kartoffeln
Ofen-Karotten mit Marinade aus Orangen und Feta auf Petersilien-Bulgur
Karotten und Feta-Käse aus dem Ofen nehmen. Den marinierten Feta mit 1 EL Honig beträufeln, nach
Zucchini-Feta-Salat mit Cherry-Tomaten und knusprigem Baguette
Feta mit den Händen grob zerbröseln. und Feta bestreut und Baguette servieren.
Hawaiianische Poke Bowl mit Quinoa, Kürbis, Avocado, Gurke und cremigem Erdnuss-Koriander-Ingwer-Dip
Danach in das Sieb abgießen. Stiele sehr fein hacken, den Rest für später beiseitelegen
Helle Pizza mit Gemüse von Zucchini und Karotten an Feta mit karamelisierten Sonnenblumenkernen
im vorgeheizten Ofen ca. 15–18 Min. goldbraun backen Nach der Hälfte der Zeit die Bleche tauschen.
Gebackene Aubergine mit Feta-Käse zu Ofenkartoffel an Fenchel-Orangen-Salat
Auberginen auf das Backblech zu den Kartoffeln geben, Feta grob darüberbröseln und ca. 8–10 Min. backen.
Mit Gemüse gefüllte Maultaschen an mit Feta gratiniertem Gemüse mit Zaziki und Rucola
In eine Auflaufform geben, mit Feta bestreuen und ca . 10 Min. im Ofen backen.
Kidneybohnen-Chili mit Kokos-Dip
Rest Kreuzkümmel und Koriander in einer Pfanne ohne Mit Kokos-Dip, Chiliöl und Limette servieren.