Galia-Melonen-Salat mit Feta
Melone halbieren, Kerne mit einem Löffel herauskratzen Limettendressing löffelweise über dem Galia-Melonen-Salat
Schneller veganer Melonen-Salat
Veganen Genießer Block würfeln. Äußere Schale der Wassermelone entfernen und Fruchtfleisch würfeln.
Erfrischendes Melonenwasser aus der Cantaloupe Melone
Melone halbieren, Kerne mit einem Löffel herauskratzen Erfrischendes Melonenwasser aus der Cantaloupe Melone
Melonen Spieße mit Serrano Schinken
Melone halbieren, Kerne mit einem Löffel herauskratzen Melone grob würfeln.
Dreierlei-Melonen-Salat mit Minze
Melonen jeweils halbieren, entkernen und in Achtel Dreierlei-Melonen-Salat mit Minze und Pinienkernen
Sushi Burrito
Sushi-Reis in einem Sieb unter kaltem Wasser abspülen Sushi Burrito mit Koriander garnieren und servieren
Sushi Bowl
Reis in einer Schüssel mit kaltem Wasser waschen, das Wasser so oft wechseln, bis es nach dem Waschen
Sushi Varianten
Den Sushi-Reis nach Rezept zubereiten (s.o.). Den Räucherlachs auf die Sushi-Bällchen legen und mit
Sushi Burger
Für den Sushi Burger den Sushireis nach Packungsanleitung Den Sushi Burger wie folgt bauen: Reisbrötchen, Soja-Mayonnaise
Gegrillter Römersalat mit Salsa aus Melonen und Tomaten
Melone schälen, halbieren, entkernen und ebenfalls In einer Schüssel Paprika, Tomaten, Melone, Basilikum
Kalte Melonen-Gurken-Suppe mit Croûtons
Melone halbieren, mithilfe eines Löffels Kerne herauskratzen In einem Topf Melone, Gurke und Joghurt zu einer Suppe
Sommer-Salat mit Himbeeren, Melone und Zitronendressing
Melone halbieren, Kerngehäuse entfernen und mithilfe Sommersalat mit Melone und Zitronendressing im Dressing
Flammkuchen aus der Pfanne mit Serrano Schinken und Melone
Währenddessen Melone halbieren und Kerne mithilfe eines Melone schälen und in dünne Scheiben schneiden.
Maronen-Kokossuppe
Die Maronen klein schneiden. Die Maronen hinzufügen und ebenfalls einige Minuten
Geröstete Maronen
Maronen kreuzweise einschneiden. Schüssel mit heißem Wasser füllen und Maronen darin
Birne Helene
Birnen vorsichtig schälen, sodass der Stiel erhalten bleibt. Zitrone halbieren, den Saft auspressen.
