Rote-Bete-Kokos-Smoothie
Äpfel waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen und grob würfeln. Rote Bete abgießen und ebenfalls
Bananen-Mango-Smoothie-Bowl
Smoothie in zwei Schalen füllen und mit Heidelbeeren Beeren, Melone, Pfirsich und Aprikose haben unter anderem
Erdbeer-Orangen-Smoothie mit Kokos
Erdbeeren waschen, Strunk entfernen und vierteln. Orangen waschen, halbieren und Saft auspressen. In
Maronen-Kokossuppe
Die Maronen klein schneiden. Die Maronen hinzufügen und ebenfalls einige Minuten
Geröstete Maronen
Maronen kreuzweise einschneiden. Schüssel mit heißem Wasser füllen und Maronen darin
Birne Helene
Birnen vorsichtig schälen, sodass der Stiel erhalten bleibt. Zitrone halbieren, den Saft auspressen.
Birne Helene
Birnen schälen, der Länge nach halbieren und Kerngehäuse entfernen. In einem Topf Wein, Zucker und Vanilleschote
Maronen im Backofen
Maronen mit einer Messerspitze kreuzweise einritzen Auf einem Backblech mit Backpapier Maronen verteilen
Melonen-Salat mit Honig-Joghurt-Soße und Walnüssen
Vorbereitetes Fruchtfleisch der Melonen würfeln und Honig-Joghurt über den Melonen-Salat träufeln und mit
Chocolate Peanut Butter Smoothie Bowl
Den Smoothie mixen und in 2 Müsli-Schüsseln füllen. Die Bananenscheiben auf dem Smoothie anordnen, die
Spinat-Kokos-Smoothie mit Birne und Orange
Spinat waschen und abtropfen lassen. Birnen waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen und grob würfeln
Apfel-Pak-Choi-Smoothie mit Cashewkernen
Smoothiemaker geben und zu einem glatten, cremigen Smoothie Tipp: Der Smoothie ist gut gekühlt ca. 24 Std. haltbar
Frühstücks-Smoothie-Bowl mit Beeren und Nüssen
Smoothie auf Schalen verteilen, mit Walnüssen, Haferflocken
Bunte Nice Cream Smoothie Bowl
Der Smoothie soll eine dicke Konsistenz haben. Smoothie auf vier Schüsseln verteilen.
Tortellini mit Kürbis und Maronen
Kürbis, Maronen und Thymian zugeben und ca. 4–5 Min Tortellini mit Kürbis und Maronen mit Salz und Pfeffer
Maronen-Risotto mit Speck
Maronen je nach Größe halbieren. Maronen in den Topf geben, mit Wein ablöschen und diesen
Rotkohlsalat mit Granatapfelkernen und Maronen
Maronen grob hacken und ca. 2 Min. mit dem Tofu anrösten Restlichen Tofu, Maronen, Feigen und Granatapfelkerne
Flammkuchen mit Ziegenkäse und Maronen
In einer Schüssel Maronen mit 1 EL Aprikosenkonfitüre verstreichen und mit Ziegenkäse, Frühlingszwiebeln, Maronen
Hähnchen-Schenkel mit marinierten Ofen-Kartoffeln an Melonen-Tomaten-Salat
Derweil Melone schälen und würfeln. Die Schüssel säubern und darin Melone, Tomaten und
Rotkohl-Rouladen mit Maronen und Kartoffeltalern
Maronen grob hacken, mit Pilzen, Bulgur und Nüssen
Winterwurzel-Cremesuppe mit karamellisierten Maronen
Maronen grob hacken. einer Pfanne Butter auf mittlerer Stufe schmelzen, Maronen