Lachs in etwa 0,5 cm große Stücke würfeln. Beides zum Lachs in die Schüssel geben und Öl hinzugeben
Lachs auf Küchenpapier gut abtropfen lassen. Alternativ können Sie die Lachs-Burger auch auf den
bestreichen und mit marinierten Gurkenscheiben und Graved Lachs Dazu passt für den optimalen Vitalstoff-Mix Knabber-Gemüse
Lachs über Nacht im Kühlschrank auftauen lassen. Lachs waschen, trocken tupfen und mit Salz und Pfeffer
Lachs am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen Aus der Lachs-Masse etwa 4 Lachs-Patties formen.
Gemüse setzen und zugedeckt ca. 4 Min. garen. Gemüse und Lachs auf Tellern verteilen und servieren
Lachs am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen Reis in die Mitte der Bowls geben und Gemüse und Ei
Lauch längs halbieren, Wurzelenden entfernen, in Ringe weiteren Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen, darin Lauch
Gemüse mit Knoblauch in eine Auflaufform geben, salzen Zitronengras waagerecht vierteln und zum Gemüse geben
einer beschichteten Pfanne erhitzen und sämtliches Gemüse sowie 300 ml Wasser hinzugeben, aufkochen und das Gemüse
Den Zitronensaft über das Gemüse geben und bei Bedarf Den Hummus zur Gemüse Bowl servieren.
Gemüse kalt abschrecken. Darauf achten, dass das Wasser vom Wasserband nicht
Von den Zucchini Blüten- und Stielansatz entfernen, längs Nudeln abseihen, gut abtropfen lassen, zum Gemüse geben
Frühlingszwiebeln putzen und in feine Würfel schneiden. Paprikaschote vierteln, Stielansätze, Samen
Shiitake in Streifen, Lauch in feine Ringe schneiden Lust auf noch mehr Gemüse?
Chili längs halbieren und getrocknete Tomaten grob Blumenkohl und Lauch darin bei mittlerer bis starker
Zucchini und Aubergine waschen, längs halbieren und Auf Küchenpapier abtropfen lassen und Gemüse-Tempura
Das Gemüse in einer Schüssel mit Olivenöl, Salz und Gemüse aus der Heißluftfritteuse nehmen und mit der
Die Grünkohlblätter in 4 cm große Stücke zerpflücken, in kochendem Salzwasser blanchieren, herausnehmen
Lauch und Zucchini längs halbieren und in sehr feine Gemüse und Feta auf den Fladen verteilen und auf der
Öl erhitzen und nacheinander das Gemüse und den gehackten Reis mit Gemüse anrichten.
Gemüse mithilfe der Grillschalen in eine Schüssel stürzen Anschließend die Lammhüfte in Medaillons schneiden und zum Gemüse