Strammer Max mit Salat
und mit Kochschinken, Tomatenscheiben und Käse belegen Schichtsalat 1–2 Std. durchziehen lassen.
Pho Bo
, Zimt, Kardamom, Sternanis in den Topf geben und ca Mit Brühe ablöschen und ca. 10-15 Minuten köcheln lassen
Eier pochiert
Sahne dazu gießen und alles etwa 3 Minuten cremig einkochen jedes Ei einzeln für 10 Sekunden hineinlegen.
Pflaumen-Crumble Bars
Ofen auf 180 °C Ober-und Unterhitze vorheizen. Pflaumen-Crumble Bars für 30 Minuten backen, 10 Minuten
Hähnchen-Fajita mexikanische Art
Kidneybohnen und Mais abschütten. (für 2 bzw. 8 Personen entsprechend weniger oder mehr
Salat à la Nizza
Eier im kochenden Salzwasser ca. 8 Minuten kochen, Je Seite ca. 30 Sekunden braten.
Mangoldgemüse mit gerösteten Nüssen & Ei
Anschließend die Stiele schräg in ca. 3 cm lange Stücke Die Blätter in größere Stücke (ca. 5 cm) schneiden.
Thunfischsalat „mexikanischer Art“ mit Baguette
Baguette im Ofen ca. 8 Min. kross aufbacken. Guten Appetit!
Gegrillte Hähnchenspieße mit Avocado-Mais-Salsa
Limette waschen, ca. 1 TL Schale fein abreiben, halbieren Grill anheizen und Hähnchenspieße rundherum ca. 4–6
Dampfnudel-Bao mit Schweinehaxe
Inzwischen in einem Topf ca. 200 ml Salzwasser auf , in die Pfanne rühren und ca. 2 Min. leicht dickflüssig
Pak-Choi-Tortilla und kleiner Kräutersalat mit Granatapfelkernen
Auf mittlerer Stufe ca. 5 Min. garen. Tortilla im Ofen ca. 15–20 Min. stocken lassen.
Kartoffel-Spinat-Auflauf mit Eiern
darin ca. 2 Min. glasig dünsten. und weitere ca. 10 Min. im Ofen backen.
Strammer Max
und Brot von beiden Seite ca. 1 Min. goldbraun rösten Eier ca. 4 Min. zu Spiegeleiern backen, mit Salz und
Avocado-Ei-Stulle
In einem Topf ca. 1 l Wasser aufkochen. Eier im siedenden Wasser ca. 6 Min. garen.
Gefüllte Burritos mit Tomaten-Salsa und Bohnen-Mais-Gemüse
übrige Frühlingszwiebeln ca. 1 Min. glasig dünsten Bohnen und Mais zugeben und ca. 3 Min. anbraten.
Frühstückswrap mit Ei und Schinken
Eier in die Pfanne gießen und ca. 30 Sek. stocken lassen Mit einem Pfannenwender die Eiermasse ca. 4 Min. durch
Gemüsespieße mit Grillkäse und Basilikum-Öl
Pinienkerne darin ca. 2 Min. goldbraun rösten. Gemüsespieße mit Grillkäse auf dem Grill ca. 8 Min.
Pa amb Oli – Mallorquinisches Röstbrot mit Tomate und Knoblauch
auf mittlerer Stufe Bauernbrotscheiben beidseitig ca Jeweils auf einer Seite mit 1/2 Knoblauchzehe einreiben
Ei im Brötchen
jeweils den Deckel abschneiden und innen bis auf einen ca Backblech geben und im Ofen auf der unteren Schiene ca
Pastel de Nata
In einer Schüssel Eigelb mit etwas lauwarmer Milch-Masse die Mulden verteilen, Blech in den Ofen geben und ca
Eier im Glas mit Kressecreme und Toaststreifen
In einem Topf ca. 1 l Wasser zugedeckt aufkochen. von jeder Seite ca. 1 Min. anbraten.
Schnitzel Wiener Art mit Kartoffelsalat
Zugedeckt bei mittlerer Stufe ca. 20 Min. garen. mittlerer Stufe erhitzen und Schnitzel auf jeder Seite ca