Winter-Smoothie
Kokosraspel auf mittlerer Stufe fettfrei ca. 2–3 Min Kaki, Banane und Mango schälen.
Austern-Dreierlei
Austern vorsichtig öffnen, hierfür die Auster mit der Austernmesser am schmalen Ende der Auster ansetzen
Austern auslösen
Austern mit der bauchigen Seite auf ein Küchentuch Mit einer ruckelnden Bewegung an der Seite der Auster
Mango-Mozzarella-Salat
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein herunterschneiden Feldsalat mit Mango und Mozzarella anrichten, Dressing
Mango-Ingwer-Eiweißdrink
Für den Mango-Ingwer-Eiweißdrink die Mango schälen Milch, die Mangostücke sowie den Ingwer in einen Mixer
Panna cotta mit Mango
Für die Panna Cotta Mango halbieren, das Fruchtfleisch Vanilleschote der Länge nach aufschneiden, das Mark
Mango-Fitness-Shake
Mangos schälen und Fruchtfleisch vom Kern entfernen Gefäß oder Kanne geben und mit dem Pürierstab oder im Mixer
Mango-Basilikum-Smoothie
Für den Mango-Basilikum-Smoothie die Mangos schälen Das Obst sowie den Basilikum, 100 ml Wasser und der
Kokos-Mango-Torte
Für die Zubereitung der Mangosoße die Mangos schälen einer Konditorpalette die restliche Kokoscreme von unten
Mango-Maracuja-Aufstrich
Für den Fruchtaufstrich die Mangos schälen, das Fruchtfleisch Mango, Maracuja, das Mark der Vanilleschote, Gelierzucker
Mango-Bananen-Curry
Die grünen Mangos schälen und vom Stein lösen. Bananen und Mangos, sollen für dieses Rezept noch so
Fenchel-Mango-Salat
Mangofruchtfleisch in Spalten schneiden und auf Tellern anrichten. Fenchel vierteln, vom Strunk befreien
Mango-Halloumi-Spieße
und Cranberries in eine Schüssel geben und mit 200 ml Lust auf mehr Mango-Rezepte?
Mango-Ingwer-Smoothie
Mango schälen und das Fruchtfleisch in grobe Stücke Joghurt, Mango, Orangensaft, Ingwer und Limettensaft
Süßes Mango-Sushi
Die Mango schälen und mit einem scharfen Messer in Vorsichtig die Folie lösen und das Mango-Sushi in Stücke
Mango-Dattel-Brownies
Mangofruchtfleisch in 0,5 Zentimeter große Würfel schneiden. Bananen, Rapsöl, Mineralwasser und Datteln
Kokos-Milchreis mit Mango
Mangos waschen, schälen, Fruchtfleisch vom Kern lösen Milchreis geben und ohne Messbecher Linkslauf/35 Min
Putencurry mit Mango und Reis
Zum Curry geben und 10 Min. mitgaren. Mango waschen, schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden
Mango-Pancakes mit Karamell
Restliche Mango beiseitestellen. Eier, Buttermilch, Vanillemark, Ahornsirup und Mangopüree