„Low Carb Quiche” vom Blech
Die Zutaten kurz zusammenkneten. Mit halbierten Kirschtomaten und zum Schluss mit Chorizo (oder Schinken
Blumenkohl-Eintopf mit zartem Weizen, Erdnuss und gesäuertem Crunch vom Blumenkohl
Strunk in ca. 2–3 cm große Stücke schneiden und alles Guten Appetit!
Gefüllt Hokkaido mít Hackfleisch und Feta
Knoblauch, Chili und die Kräuter mit dem Hackfleisch gut
Low Carb Käsekuchen mit Kokos und Himbeeren
Den Frischkäse, das Mark, das Ei und das restliche
Trauben-Tarte
Für den Mürbeteig die kalte Butter in Würfel schneiden Trauben-Tarte aus dem Ofen nehmen, kurz abkühlen lassen
Granola Bars
Alle trockenen Zutaten in einer Rührschüssel mischen Alles gut mit den Händen vermengen - am besten Einmal-Handschuhe
Hot Aperol
Orange heiß abspülen, trocken tupfen und pro Glas Die heiße Aperol-Mischung aufgießen, mit gewaschenen
Apfel-Tarte
Arbeitsfläche sieben, mit den gemahlenen Walnüssen mischen Puderzucker, das Ei und das Salz hinein geben und alles
Kaltes Roastbeef
hacken, mit dem Senf und den fein gehackten Zwiebeln mischen Tomaten, Knoblauch, Zwiebel und Basilikum zugeben, mischen
Tarte mit Frühlingszwiebeln
Für die Tarte die Frühlingszwiebeln waschen, von Wurzeln Die Tarte für 8-12 Minuten goldbraun backen.
Quinoa Brot
Quinoa in ein feines Sieb geben, kalt abspülen und Quinoa-Leinsamen-Mischung unterkneten, bis eine zähe
Kalte Ente
Zitronen halbieren und den Saft auspressen. Vanilleschote der Länge nach aufschneiden und das Mark
Gefülltes Brot
Die Semmelbrösel in der Pfanne mit der Mischung vermengen Mit der zweiten Teighälfte bedecken und am Rand gut
Warmer Eisbergsalat
Eisbergsalat in einzelne Blätter abtrennen, waschen und gut Den warmen Eisbergsalat mit der Sahnesoße begießen,
Birnen-Tarte
trocken tupfen und die Schale fein abreiben sowie den Saft Butter in Flocken sowie Ei zugeben und alles mit den
Minzcreme-Tarte
Die Tarte für 15 Min. blindbacken. Das Backpapier samt der Erbsen entfernen und die Tarte
Bratapfel-Tarte
Alle Zutaten bei 180 Grad für 25 Minuten backen. Bratapfel-Tarte mit Sahne, Vanillesauce oder Eiscreme
Mangold-Tarte
Mangold von Stielen befreien, beides gut waschen und Cherrytomaten auf der Tarte verteilen.
Rote Zwiebelsuppe
einem entsprechend großen Topf zerlassen, Zwiebeln darin Baguettescheiben toasten und mit der Knoblauch-Öl-Mischung