Für den Salat Karotten waschen, schälen und grob in Zitrone halbieren und Saft auspressen.
vierteln, Strunk und Kerne entfernen und in dünne Spalten Öl, Apfelsaft und Essig zugeben und mit Salz und Pfeffer
Limette halbieren und Saft auspressen. und Tomaten vorsichtig aus dem Ofen holen, mit dem Salat
Eier abgießen, mit kaltem Wasser abschrecken und pellen In einer Schüssel Olivenöl mit Essig, Salz und Pfeffer
Limette halbieren und Saft auspressen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
zwischen den Trennwänden herausschneiden, dabei den Saft Grapefruitfilets unter den Salat heben.
Zitrone halbieren und Saft auspressen. Joghurt zugeben, gründlich vermischen und mit Salz,
Salat waschen, Blätter in mundgerechte Stücke zupfen Balsamico-Dressing mit Salz und Pfeffer abschmecken
1 EL Schmand, 3 EL Olivenöl, 2 EL Balsamicoessig, Salz und Quinoa mit 1 EL Olivenöl, 1 EL Balsamicoessig, Salz
Salat waschen und abtropfen lassen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Zitrone waschen, halbieren und Saft auspressen. Dip mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Aubergine leicht salzen. Limette halbieren und Saft auspressen.
Dip mit Salz und Pfeffer abschmecken. In einer Schüssel 2 EL Zitronensaft, Senf, Salz und
In einer Schüssel Mondarella mit 2 EL Olivenöl, Salz weiteren Schüssel 2 EL Olivenöl mit Balsamicoessig, Salz
Zitrone und Orange jeweils halbieren und Saft auspressen Anschließend abkühlen lassen, dann kalt stellen.
den Pflaumensirup Pflaumen waschen, entsteinen, in Spalten Plum Fizz mit Orangenscheiben und Thymianzweigen garnieren
In einer Schüssel passierte Tomaten mit Zucker, Salz vermengen und ebenfalls gleichmäßig auf der Pizza
Mit Salz, Pfeffer, Zucker würzig abschmecken. Thunfisch-Pizza mit Mozzarella aus dem Ofen nehmen,
Hitze reduzieren, salzen und zugedeckt ca. 10 Min. fraîche zur Paprika geben, die Sauce pürieren und mit Salz
Zitronen halbieren und den Saft auspressen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Salat waschen, trocken schleudern und in mundgerechte Zitrone halbieren und Saft auspressen.