Thunfisch-Feta-Auflauf mit Spinat
Spinat waschen und trocken schütteln. In einer Auflaufform Kritharaki, Spinat, Thunfisch
Vegetarische Spinat-Champignon-Lasagne
Indes Spinat gründlich waschen und Blätter abtrennen Eine dünne Schicht der Spinat-Champignons-Mischung
Spinat-Lachs-Lasagne mit Tomaten
Spinat waschen und abtropfen lassen. Mit Nudeln, Spinatsauce und einer dicken Schicht Käse
Farfalle in Karotten-Spinat-Sauce
Spinat waschen und abtropfen lassen. Kochwasser in die Sahnesauce geben, Spinat zugeben
Pfannkuchen mit Spinat-Feta-Füllung
Spinat waschen und abtropfen lassen. Spinat und Rosinen zugeben, ca. 1 Min. zusammenfallen
Indische Spinat-Linsen-Suppe
Spinat zur Suppe geben und ca. 3 Min. weiterkochen. Indische Spinat-Linsen-Suppe auf Schüsseln verteilen
Vegane Börek mit Spinat und Reibegenuss
Spinat waschen und abtropfen lassen. Spinat zugeben und ca. 3 Min. zusammenfallen lassen
Grüne Spinat-Pfannkuchen mit Pilzen
Spinat waschen und abtropfen lassen. In einem hohen Gefäß 2 Hände voll Spinat mit Milch
Lachs-Omelette mit Spinat und Kartoffeln
Spinat waschen und abtropfen lassen. Spinat zugeben und 6 Sek./Stufe 8 zerkleinern.
Low-Carb-Garnelen-Gemüse-Pfanne
Garnelen am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen Low-Carb-Garnelen-Gemüse-Pfanne mit Salz und Pfeffer
Zucchini-Salat mit gebratenen Garnelen und Baguette
Garnelen bis zur Schwanzspitze schälen. Zucchini-Salat mit gebratenen Garnelen und Baguette
Spargel-Risotto mit Zuckerschoten und gebratenen Garnelen
Garnelen waschen und trocken tupfen. Spargel-Risotto mit Zuckerschoten und gebratenen Garnelen
Pak-Choi-Reis-Topf mit Garnelen
Garnelen am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen Derweil Garnelen abspülen und abtropfen lassen.
Marinierte Garnelen mit Sellerie-Karotten-Reis
Garnelen am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen Garnelen ca. 4 Min. rundherum braten.
Okonomiyaki (japanischer Pfannkuchen mit Kohl und Garnelen)
Garnelen abspülen und gründlich abtropfen lassen. hineingeben, etwas flach drücken und mit einem Viertel der Garnelen
Kabeljau und Garnelen mit mediterranem Gemüse an Reis
Kabeljau und Garnelen waschen und trocken tupfen. Ggf. abschmecken und Kabeljau und Garnelen mit mediterranem
Bunte Fisch-Garnelen-Spieße mit Limettenbutter
Alles abwechselnd mit Garnelen auf die Spieße schieben Bunte Fisch-Garnelen-Spieße auf einer Grillpfanne ca
Low-Fat-Zucchini-Garnelen-Pasta
Garnelen am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen Garnelen mit Salz und Pfeffer würzen.
Schnelle Nudeln - Spaghetti mit Kräuterbutter und Speck
Nadeln von Thymian und Rosmarin abzupfen und fein hacken Nudeln auf Teller verteilen, Parmesan frisch darüberreiben
Vegane Nudeln in cremiger Soße mit Brokkoli
Nudeln in das Sieb abgießen und ca. 100 ml Nudelwasser Nudeln und Nudelwasser mit der Sauce zurück in den
Nudeln mit geschmorten Tomaten, Kapern und Minze
Nudeln im siedenden Salzwasser ca. 9 Min. bissfest Nudeln in ein Sieb abgießen und in der Pfanne mit den
Nudeln mit Kräuter-Rahm-Geschnetzeltem und Mairübchen
Nadeln vom Stiel streifen und fein hacken.
Asiatische Kokos Suppe mit Udon-Nudeln
Spinat waschen und in einem Sieb abtropfen lassen. Nudeln in die Suppe geben und auf mittlerer Stufe ca
Schinken-Nudel-Auflauf mit Champignons und Tomaten
Nudeln im siedenden Salzwasser ca. 6 Min. kochen. Nudeln in ein Sieb abgießen und in eine Auflaufform