Sesam-Hummus mit geröstetem Brokkoli und Karotten
In einer Pfanne Sesam auf mittlerer Stufe fettfrei Falls die Karotten im unteren Drittel sehr dick sind
Veganer Curry-Dattel-Dip mit Reiswaffeln
Datteln ggf. entsteinen und klein hacken. Curry-Dattel-Dip mit Reiswaffeln servieren.
Nordafrikanisches Hähnchen mit Minzcouscous und Sesam-Joghurt-Dip
Sesam in einer mittleren Pfanne auf hoher Stufe ca. Joghurt zur Sesam-Knoblauch-Mischung geben und mit
Back-Camembert mit Sesam und Pfirsich-Gurken-Salat
Inzwischen eine Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen, Sesam Mit geröstetem Sesam bestreuen und zusammen mit dem
Kurkuma Latte
Kurkuma und Ingwer schälen und fein reiben. Alternativ zu frischem Kurkuma, kann ersatzweise zwei weitere
Matcha Latte
Für den Matcha Latte etwa 100 ml Wasser in einem Topf Den Matcha Latte nach Belieben mit Agavendicksaft oder
Pastel de Nata
Vanilleschote längs halbieren und das Mark herauskratzen. Milch, Vanilleschote und das Mark in einen
Sesam-Honig-Chicken mit Brokkoliröschen und Ingwer-Chili-Reis
In einer Schüssel 2 EL weiche Butter mit Honig und Sesam
Pumpkin Spice Latte
Kürbis schälen, halbieren, Kerne herauslösen und das Fruchtfleisch in grobe Würfel schneiden. Etwa 150
Chocolate & Spice Latte
Chocolate & Spice Latte auf niedriger Stufe ca. Chocolate & Spice Latte auf Gläsern verteilen und
Latte Macchiato mit Keks
Vier Espressi kochen. Milch in einem kleinen Topf erwärmen und mit einem Milchaufschäumer oder Schneebesen
Vanilla Latte Macchiato
Vanilleschote halbieren, Mark herauskratzen. In einem Topf Vanilleschote und -mark, Zucker mit Wasser
Ayurvedische Kurkuma Latte
In einem Topf auf mittlerer Stufe Kurkuma Latte erhitzen Kurkuma Latte durch ein Sieb gießen und heiß servieren
Scharfe Zoodles mit gebackenem Frischkäse, Pesto und Cashew-Sesam-Knusper
auf mittlerer Stufe schmelzen und Cashewkerne und Sesam mit gebackenem Frischkäse anrichten und mit Cashew-Sesam-Knusper
Ras-el-Hanout-Karotten mit Erdnuss-Sesam-Hummus und Kräutersalat in Pitataschen
Eine Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen und Sesam Die warmen Brote mit Erdnuss-Sesam-Hummus, Ras-el-Hanout-Karotten
Persisch gewürzter One-Pot-Reis mit Spinat, Karotte, Dattel und Haselnuss
Datteln und Haselnüsse grob hacken. Reis, Datteln und Nüsse zugeben und weitere ca. 2 Min
Frikadellen nach Thai mit Sesam-Süßkartoffeln, Erdnuss-Reis und minzigem Gurken-Salat
Währenddessen Sesam in einer Pfanne auf hoher Stufe Frikadellen, Sesam-Süßkartoffeln, Minz-Gurken-Salat
Hähnchen mit Sesam-Kruste an Spaghetti mit Ingwer-Limetten-Soße zu Brokkoli mit Koriander
In einer Pfanne Sesam auf hoher Stufe ca. 1–2 Min. In einer Schüssel Sesam mit 2 EL Limettensaft, Salz
Hähnchenschnitzel in Parmesan-Kräuter-Mantel auf Tagliatelle und Tomatensauce
verteilen und mit Hähnchenschnitzeln in Parmesan-Kräuter-Mantel