Gebackene Aubergine mit Feta-Käse zu Ofenkartoffel an Fenchel-Orangen-Salat
Fenchel und Orangen in der Schüssel mit Walnüssen, Fenchel-Orangen-Salat dazugeben und mit Joghurtdip
Rote-Bete-Salat mit Orange und Avocado
Rote Bete abtropfen lassen und in feine Scheiben schneiden Orangen mit einem scharfen Messer rundherum schälen
Marinierte Garnelen mit Sellerie-Karotten-Reis
Karotten waschen, schälen, Enden entfernen und in feine Garnelen ca. 4 Min. rundherum braten.
Eier im Glas
Öl in der Pfanne erhitzen und den Spargel darin zusammen Sie doch mal diesen Artikel.
Scaloppine al limone
Das Fleusch 1 Std marinieren. Bei uns gab es einen Kartoffel-Olivenstampf dazu.
Glacierte Karotten mit Rote-Bete-Stampf und Crôutons
ca. 4 Min. darin anbraten. . 15 Min. zugedeckt garen.
Eier im Glas mit Avocado und Rote Bete
Die Eier ca. 3-4 Minuten lang pochieren, aus dem Kochwasser Das Öl in einer Pfanne erhitzen und die Garnelen darin
Entenbrust à l`Orange
In der Zwischenzeit 2 Orangen so schälen, dass keine Die restlichen Orangen filetieren.
Erdnuss-Schnitzel mit Basmati-Reis an Karotten mit Petersilie und Honig
Karotten schälen, in ca. 0,5 cm breite Scheiben schneiden Reis und Karotten auf Teller verteilen, Schnitzel darauf
Tofu Stir Fry mit Pak Choi, Brokkoli und Karotte
Karotte schälen und in Stifte schneiden. Tofu, Pak Choi, Brokkoli und Karotte zugeben und ca
Rote-Linsen-Dal mit Reis
und Zwiebel mit Knoblauch darin ca. 2 Min. farblos aufkochen und ca. 12 Min. weich kochen.
Hähnchen nach Art Teriyaki zu Kürbis aus dem Ofen und Couscous an Pflaumen mit Joghurt-Dressing
Kürbis in ca. 1 cm breite Spalten schneiden. Couscous einrühren, vom Herd nehmen und zugedeckt ca
Käse-Scones mit Champignons und Ei
. 3 cm dick ausrollen und Teigkreise (Ø ca. 6-7 cm) Champignons und Tomaten darin bei starke Hitze 2–3
Falscher Hase mit Ei im Blätterteig
das kochende Wasser geben und ca. 10 Min. garen. Dabei einen ca. 10 cm breiten Rand frei lassen.
Eier im Glas mit Kressecreme und Toaststreifen
Eier in das kochende Wasser geben und ca. 6 Min. garen von jeder Seite ca. 1 Min. anbraten.
Teigschiffe mit Ei auf georgische Art
Den Teig an einem warmen Ort zugedeckt ca. 1 Std. gehen geben und nochmals ca. 5 Min. backen.
Persisch gewürzter One-Pot-Reis mit Spinat, Karotte, Dattel und Haselnuss
erhitzen und Zwiebel, Knoblauch, Karotten und Ras el Hanout darin ca. 2 Min. anschwitzen.
Asiatische-Steak-Streifen vom Schwein mit Honig-Karotten und Erdnuss-Kokos-Reis
Stufe erhitzen und Karotten darin rundherum ca. 3 Erdnuss-Kokos-Reis und die Honig-Karotten auf Tellern
Maultaschen-Bowl mit Erbsen, Rote-Bete-Spinatsalat, Karotte und Kräuter-Dip
Karotten und Erbsen hinzufügen und unter Wenden ca. Erbsen, Karotten und Rote-Bete-Spinatsalat auf Bowls
Puten-Steak mit gebröselter Knoblauch-Kruste an Tomaten-Bohnen-Ragout auf Reis
In einem Topf ca. 2 l Salzwasser zugedeckt aufkochen Pute und Reis mit Tomaten-Bohnen-Ragout auf Tellern
Ingwer-Hackbällchen mit gebratenem Eier-Reis
Karotte waschen, schälen und in feine Scheiben schneiden erhitzen und Karotten mit Paprika ca. 3 Min. anbraten
Rote-Linsen-Dal
des Kurkumas und 1/3 der Butter zugeben und ca. 10 Tomaten unterheben und das fertige Dal mit Koriander
Linsen-Dal mit Reis
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen und zugedeckt ca. 10 Min. garen.
Spaghetti Aglio e Olio mit Spinat und Walnuss-Karotten-Topping
Karotten schälen, Enden entfernen und schräg in ca. Spaghetti im kochenden Salzwasser ca. 4 Min. al dente