Mango-Avocado-Salat
Mango schälen und das Fruchtfleisch würfeln. Den Saft der Zitrone, Erdnussmus, Joghurt, Reisessig
Feldsalat mit Mango und Käse
Die Mangos kurz abwaschen und mit einem Sparschäler Dazu passt geröstetes Vollkornbrot Lust auf Mango?
Karotten-Mango-Suppe
Ihres Menüs unsere Kürbis-Mango-Suppe serviert haben Weitere tolle Rezepte mit Mango finden Sie hier.
Energiekugeln mit Mango und Erdbeeren
Mango-Fruchtfleisch und Aprikosen mit Sirup pürieren Joghurt und Curry untermischen.
Mango-Feta-Salat
Die Mangos vom Stein schneiden. Feldsalat, Mango, Rispentomaten, Fetakäse und Dressing
Hafer-Mango-Drink
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und zusammen mit Saft, Haferdrink und Joghurt pürieren
Mango-Smoothie-Bowl
Mangos schälen und Fruchtfleisch vom Kern schneiden Fruchtfleisch würfeln, dabei etwa 1 Handvoll Mango
Kokos-Milchreis mit Mango
Mangos waschen, schälen, Fruchtfleisch vom Kern lösen In den Mixbehälter 50 g Mango und 2 EL Limettensaft
Mango-Macadamia-Dip
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden. 1 Restliche Mango in einem hohen Gefäß mit Crème fraîche
Mango-Kichererbsen-Curry
Karotten waschen, schälen, längs halbieren und schräg Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und
Mango-Limetten-Limes
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und In einem hohen Gefäß Mango mit einem Pürierstab fein
Mango-Ingwer-Drink
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und In einem hohen Gefäß Orangensaft mit Mango, Birne und
Mango-Buttermilch-Eis
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und Mango-Buttermilch-Masse in einer flachen Metallschüssel
Mango-Bananen Shake
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und In einem hohen Gefäß Früchte mit Milch und Joghurt
Mango-Minz-Drink
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und In einem hohen Gefäß Mango, Zitronensaft, Minze und
Mango-Ananas-Smoothie
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und In einem hohen Gefäß Sojadrink mit Ananas und Mango
Zucchinisalat mit Mango und Karotten
Alles längs in feine Streifen hobeln (oder mit dem Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden.
Kleine Pfannküchle mit Eis
Öl erhitzen und aus dem Teig in Etappen 4 kleine Pfannkuchen Jeweils 2 Pfannkuchen mit Kirschen und Eis auf Dessert-Tellern
Vollkorn-Pflaumenkuchen mit Limetten-Joghurt
Joghurt kaltstellen. Den Kuchen zusammen mit dem Limetten-Joghurt servieren