Würziges Chili con Carne mit Oreganoschmand und Basmatireis
Chili con Carne auf Tellern anrichten, jeweils mit Tipp: Wenn du dein Chili con Carne etwas abwechslungsreicher
Bohnen-Nudel-Topf mit Avocado-Dip
Bohnen und Mais abspülen, abtropfen lassen und mit Alles nochmals ohne eingesetzten Messbecher mit Linkslauf
Linsen mit Apfel-Sellerie-Püree, Pak Choi-Salat und Röstzwiebeln
Sellerie-Apfel-Püree mit Linsen, Pak-Choi-Salat und Guten Appetit!
Bulgur-Aprikosen-Salat mit Feta-Minz-Dip
Mit Feta-Minz-Dip auf Tellern verteilt servieren. Guten Appetit!
Gratinierte Pilze mit Schinken-Nuss-Masse auf Rote Bete Salat
Champignons ggf. putzen und die Stiele herausdrehen Guten Appetit!
One Pot Penne mit Brokkoli und Pilzen
One Pot Penne mit Salz und Pfeffer abschmecken und Und falls Sie auf den Geschmack gekommen sind, können
Gefüllte Burritos mit Tomaten-Salsa und Bohnen-Mais-Gemüse
Bohnen und Mais zugeben und ca. 3 Min. anbraten. Guten Appetit!
Gewürz-Schnitzel mit grünen Bohnen und Tomaten-Paprika-Salsa
Gewürz-Schnitzel mit Bohnen und Tomaten-Paprika-Salsa Guten Appetit!
Gefüllte Pita mit Lachs und Honig-Senf-Dip
Gurken waschen, Enden entfernen und mit einem Sparschäler und mit Gurken und Lachs füllen.
Pita mit Gyrosfleisch, Ofengemüse und Honig-Senf-Dip
Pitas ggf. öffnen, mit Dip dünn ausstreichen und mit Guten Appetit!
Chili sin Carne mit Cashew-Reis und Joghurt-Dip
Beides nach ca. 15 Min. zum Gemüse geben und warm ziehen Guten Appetit!
Veggie-Gyros-Bowl mit Pilzen, Reis, Zaziki und Balkan-Salsa
Gurke schälen, eine Hälfte grob raspeln und die andere der Gurkenraspel über dem Spülbecken ausdrücken und Gurke