Paprika-Feta-Dip mit Oliven
Paprika waschen, halbieren, Strunk und Kerne entfernen und fein würfeln. Oliven abgießen und fein hacken
Apple Pie
Eine Kuchenform (ca. 26 cm Ø) einfetten, mit dem Teig Übrigen Teig ca. 3 mm dick ausrollen, in ca. 2 cm breite
Salat mit Feta und gekochten Eiern
In einem Topf ca. 1 l Wasser zugedeckt aufkochen. Eier in das kochende Wasser geben und ca. 7 Min. garen
Schweineschnitzel in Ei-Senf-Hülle mit Honigkartoffeln und Rahmchampignons
In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen im Ei wenden und in der Pfanne ca. 4 Min. rundherum
Gebratener Spargel mit Ei, Speck und Senfcreme
Eier ins kochende Wasser geben und ca. 6 Min. weich In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Speck
Longdrink mit Schwarzwald Sommer Gin Refreshed
In Longdrink-Gläser jeweils 5 cl Schwarzwald Refresh Summer Gin geben. 2 cl Solevita Johannisbeersirup
Hähnchenstreifen mit BBQ-Dip auf buntem Salat
In einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Hähnchen ca. 3 Min. rundherum anbraten.
Low-Carb-Pizzen à la Caprese
runden Pizzaböden (ca. 1 cm hoch) formen und ca. 5 . 8 Min. backen.
Spaghetti mit Paprika-Knoblauch-Öl und Parmesan
In einem Topf ca. 5 l Salzwasser aufkochen. In einer Pfanne Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und
Vegetarische Zucchini-Karotten-Frikadellen mit Petersilien-Joghurt-Dip
In einer Pfanne ca. 2–3 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen aus der Zucchini-Karotten-Masse Puffer in die heiße Pfanne
Würstchenspieße mit Gemüsepommes und Schnittlauch-Senf-Dip
Kartoffeln gründlich waschen und in ca. 2 cm dicke In einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
Ananas-Kokos-Pie
Gib das Mehl, Ei, 1 TL Vanilleextrakt und 1 Prise Salz Fette die Tarteform mit Backtrennspray und kleide sie
Gateau aux pommes à la crème patissière (Französischer Apfelkuchen)
in eine Pfanne, koche sie kurz auf und gib dann die die Äpfel leicht karamellisiert sind und nimm die Pfanne
2-Zutaten-Schokomousse
geschmolzenen Schokolade in die Schüssel mit dem Eis langsam aufschlagen, bis die Masse abgekühlt ist. 2-
Cookie-Dough-Eis
In den Mixbehälter weiche 40 g Butter, 30 g Zucker, 60 g Mehl, 1 TL Vanillinzucker, 1 Prise Salz und 25
Veganer Curry-Dattel-Dip mit Reiswaffeln
EL Zitronensaft und Currypulver vermengen. Curry-Dattel-Dip mit Reiswaffeln servieren.
Veganer gratinierter Blumenkohl mit Teriyaki-Krokant und Zitronen-Öl
Zitrone waschen, ca. 1 EL Schale fein abreiben und In einer Pfanne Sojasauce auf hoher Stufe zum Kochen
Blueberry Pie
ohne Fett, bis sie etwas Farbe angenommen haben. Gib die Butter dazu und schmilz sie in der Pfanne.
Sheperd’s Pie mit Süßkartoffeln und Nüssen
In einem Topf in wenig Salzwasser ca. 15 Min. sehr In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Vemondo
Rib-Eye-Steak mit Süßkartoffeln und Cola-Schalotten
Zugedeckt ca. 25 Min. garen. Rib-Eye-Steak von jeder Seite ca. 4 Min. grillen.
Cig Köfte mit Bulgur
In einer Pfanne 2 EL Olivenöl auf mittlerer Stufe erhitzen Anschließend über den Bulgur geben und ca. 5–10 Min
