Couscous-Gemüse-Bowl mit Kohl, Quark und Kräutern
Blätter in ca. 0,3 cm dünne Streifen schneiden. 1 EL Öl Guten Appetit!
Bunter Buddha Bowl Salat mit Avocado und Sonnenblumenkernen
Enden entfernen und grob raspeln. Guten Appetit!
Vegane Cheesecake-Bowl mit Mandarine, Heidelbeeren und Cookies
Cookies in einem Gefrierbeutel mit einem Nudelholz grob Tipp: Die Bowl lässt sich hervorragend mit allerlei
Kartoffel-Bohnen-Suppe mit Mandelpesto
Weiße Bohnen in ein Sieb abgießen, abspülen und etwas Guten Appetit!
Maultaschen mit Bohnen, Birne und Rucola
In einer Pfanne Öl auf mittlerer Stufe erhitzen. Guten Appetit!
Kartoffelauflauf mit Birnen, Bohnen und Speck
Bohnen waschen, Enden abknipsen und nach ca. 5 Min. Guten Appetit!
Hummus aus weißen Bohnen und Sesam
Bohnen in ein Sieb abgießen, abspülen und gründlich Guten Appetit!
Grünkohl mit Speck, Birne und Bohnen
Bohnen im Sieb abspülen und zusammen mit Frischkäse Guten Appetit!
Gyros-Rolle mit Zaziki und Salat
In einer Schüssel Fleisch, Zwiebeln, 2 EL Öl und 2 Guten Appetit!
Tortilla mit schwarze-Bohnen-Chili
Alles in einem Topf im heißen Öl bei mittlerer Hitze Mit Bohnen-Chili und Avocado belegen.
Steaks mit Bohnen-Paprika-Gemüse
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Steaks Guten Appetit!
Italienische Bohnen-Pasta-Suppe
Inzwischen Bohnen abtropfen lassen. Abtropfen lassen, mit Bohnen zur Suppe geben und darin
Veganer Bohnen-Eintopf mit Räuchertofu
Anschließend Bohnen in die Suppe geben und für weitere Guten Appetit!
Bohnen mit gebratenen Birnen und Speck
Bohnen waschen, Enden dünn abschneiden und im kochenden Guten Appetit!
Quesadillas mit weißen Bohnen und Röstpaprikasalat
Derweil Bohnen in ein Sieb abgießen und gut abtropfen Guten Appetit!
Oopsie-Rolle mit Lachs und Dill
Rolle wieder aufwickeln, Backpapier entfernen, Rolle Guten Appetit!
Pasta mit selbstgemachten Zitronenpesto und Bohnen
Verrühre alle Zutaten mit dem Öl, Pfeffer und den restlichen Füge das Salz erst beim Abschmecken nach Belieben hinzu
Kasseler-Bohnen-Pfanne und Gemüsemaultaschen
Inzwischen Kasseler abwaschen, trocken tupfen und grob Guten Appetit!