Kürbis-Mango-Suppe
Feta in mundgerechte Würfel schneiden, in die Suppe Suppe mit frischer Minze garnieren.
Kohlrabi-Suppe mit Lachs
Lachs ggf. über Nacht im Kühlschrank auftauen lassen, waschen und mit Küchenkrepp trocken tupfen. Spinat
Karotten-Kokos-Suppe
Die Suppe mit Salz und Chili würzen. Karotten-Kokos-Suppe in Teller geben und mit Karottenstreifen
Kürbis-Ingwer-Suppe
die Suppe geben und servieren. Verfeinere deine Kürbis-Ingwer-Suppe beim Anrichten
Süßkartoffel-Salat mit Parmesan-Dressing
Die Süßkartoffeln schälen und in ca. 2 cm große Stücke Die Süßkartoffeln darin bei mittlerer Hitze ca. 10
Kürbis-Süßkartoffel-Eintopf mit Kokosmilch
Süßkartoffeln schälen und ebenfalls würfeln. Kürbis-Süßkartoffel-Eintopf auf Teller verteilen und
Süßkartoffel, Spinat, Feta Quiche
Süßkartoffeln schälen und in Scheiben schneiden. In einer Schüssel Süßkartoffeln mit 2 EL Olivenöl
Pasta mit Süßkartoffel-Fenchel-Kokossauce
Süßkartoffel waschen, schälen und in ca. 1 cm große einer Pfanne Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Süßkartoffel
Babybrei mit Haferflocken, Süßkartoffel und Apfel
Süßkartoffel schälen und in kleine Stücke schneiden In einem Topf Süßkartoffel mit Wasser aufkochen und
Fruchtiges Orangencurry mit Süßkartoffel und Basmatireis
Süßkartoffeln schälen, waschen und in Würfel schneiden Süßkartoffel-, Zwiebelwürfel und Karottenscheiben darin
Süßkartoffel-Erdnuss-Curry mit Reis
Süßkartoffel waschen, schälen und in Würfel schneiden Auf einem Backblech mit Backpapier Süßkartoffel mit
Putenbrust mit fruchtigem Spitzkohl und Süßkartoffel
Süßkartoffeln mit Salzwasser bedeckt in einem Topf Süßkartoffeln abgießen, mit Salz und Pfeffer würzen
Babybrei mit Karotten, Süßkartoffel und Kabeljau
Süßkartoffel schälen und ebenfalls klein würfeln. In einem Topf Karotten und Süßkartoffeln mit Wasser
Süßkartoffel-Kichererbsen-Curry mit Erdnüssen
Zwiebeln, Süßkartoffeln, Curry und Zucker darin ca. Süßkartoffel-Kichererbsen-Curry mit Sojasauce, Salz
Gegrillte Süßkartoffel mit Avocado-Dip
Die Süßkartoffeln mit einer Gemüsebürste waschen, Dann die Süßkartoffeln absieben, kurz abkühlen lassen
Ofen-Süßkartoffel-Spalten mit Salsa
Möglichst kleine Süßkartoffeln gründlich waschen und Süßkartoffeln aus dem Ofen nehmen und vorsichtig aus
Gebratene Süßkartoffel mit Spinat und Kichererbsen
Süßkartoffeln schälen und grob würfeln. In einem Topf Süßkartoffeln mit Salzwasser bedeckt
Babybrei mit Haferflocken, Süßkartoffel und Apfel
Süßkartoffel schälen und vierteln. Apfel und Süßkartoffel zugeben und erneut 5 Sek.
Kräuterhähnchen mit Karotten-Süßkartoffel-Püree
Süßkartoffeln und Karotten waschen, schälen, würfeln Kräuterhähnchen mit Süßkartoffel-Karotten-Püree und