Süßkartoffel vom Grill
Süßkartoffeln waschen und in einem großen Topf mit Die vorgegarte Süßkartoffel der Länge nach halbieren
Süßkartoffel-Pommes
Süßkartoffeln waschen und in ca. 0,5 cm dicke Stifte Süßkartoffel-Pommes aus dem Ofen nehmen.
Süßkartoffel-Gnocchi
Süßkartoffeln schälen, kleinschneiden und für 20 Minuten Süßkartoffeln abgießen und im Topf zerstampfen.
Süßkartoffel-Salat
Die Süßkartoffel schälen, in Spalten schneiden und Den Salat mit den Süßkartoffeln, den Kichererbsen sowie
Süßkartoffel-Pfanne
Süßkartoffeln schälen, längs vierteln und anschließend Zudem eignet sich die Süßkartoffel hervorragend für
Süßkartoffel-Pommes
Süßkartoffeln schälen und in lange, dünne Sticks schneiden Süßkartoffel-Sticks abtropfen lassen und mit einem
Süßkartoffel-Curry
Süßkartoffeln und Karotten schälen, waschen und in Süßkartoffeln, Karotten und Bohnen zugeben und kurz
Süßkartoffel mit Füllung
Süßkartoffeln in Salzwasser ca. 30 Minuten garen. Süßkartoffeln mit Sauce und Salat anrichten.
Quinoa-Chia-Trifle
Quinoa in ein feines Sieb geben, gründlich waschen Das Frühstück wie folgt schichten: Quinoa-Aprikosen-Creme
Quinoa-Falafel-Pfanne
Quinoa in ein Sieb geben und mit kaltem Wasser abspülen Gegrilltes Gemüse, Quinoa, Walnusskerne und Falafel
Quinoa mit Apfel und Nüssen
Quinoa in einem Sieb waschen. In einem Topf Quinoa mit ca. 900 ml Salzwasser uafkochen
Quinoa-Bratling mit Hummus
Quinoa in einem Sieb mit lauwarmem Wasser gründlich In einem Topf Salzwasser zum Kochen bringen, Quinoa
Quinoa Bowl mit Brokkoli
Quinoa in einem Sieb mit lauwarmem Wasser waschen. Topf vom Herd nehmen, Quinoa weitere ca. 5 Min. quellen
Quinoa-Wassermelonen-Salat
Quinoa in ein Sieb geben und unter kaltem Wasser abspülen Sonst schmeckt der Quinoa nach dem Kochen bitter.
Quinoa-Salat mit Früchten
Quinoa in Gemüsebrühe 20 Minuten garen. Zwiebeln fein würfen, Pastinake grob raspeln und mit der Quinoa
Quinoa-Bowl mit Rosenkohl
Den Quinoa gründlich waschen, zusammen mit 500ml Wasser Den Quinoa in eine Bowl füllen, dazu den Rosenkohl,
Veganer Quinoa-Salat
Quinoa in ein Sieb geben und mit kaltem Wasser abspülen Olivenöl in einem Topf erhitzen. 50 g Zwiebeln und Quinoa
Schichtsalat mit Quinoa und Granatapfel
Quinoa in ein feines Sieb geben, unter fließendem Quinoa mit der Brühe in einen Topf geben, aufkochen