Rosenkohl waschen, unschöne Blätter entfernen und Strunk Nach ca. 5 Min. den Rosenkohl zugeben und zusammen
Orange waschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben, halbieren Ziegenfrischkäse mit Orangenschale, Orangensaft und scharfen
Kartoffeln waschen und mit der Schale in kochendem Limetten waschen, die Schale von ½ Limette fein abreiben
Scharfe Nudeln mit Chili-Öl auf Teller verteilen und das Chili- mit Paprikapulver, wenn das Öl weniger scharf
Inzwischen Rosenkohl waschen, unschöne Blätter entfernen Gulasch und Speck-Rosenkohl abschmecken.
Gänsebrust waschen, trocken tupfen und Hautseite mit einem scharfen Rosenkohl waschen, ggf. äußere unschöne Blätter entfernen
Öl auf hoher Stufe erhitzen und Fleisch ca. 7 Min. scharf Gulasch in scharfer Mole darauf verteilen, mit grünen
In einem Topf ca. 5 l Salzwasser aufkochen. Zwiebel halbieren, schälen und würfeln. Knoblauch schälen
In einer Schüssel Rosenkohl mit 2 EL Öl, Essig und Rosenkohl aus dem Ofen nehmen.
Rosenkohl waschen, unschöne Blätter entfernen und je Rosenkohl und Maronen darin ca. 4 Min. scharf anbraten
Rosenkohl waschen, Strunk dünn abschneiden und unschöne Rosenkohl je nach Größe halbieren oder dritteln.
Rosenkohl hin und wieder wenden. entfernen und mit einem Löffel Fruchtfleisch aus der Schale
Mit dem Mango-Chutney beginnen. Hierfür den Ingwer schälen und fein raspeln, die Knoblauchzehen pressen
waschen, vierteln, das Kerngehäuse entfernen und mit Schale schwarz.
Den arabisch gewürzten Kartoffelsalat mit scharfem
Kartoffeln und scharfe Tomatensoße auf Tellern anrichten
Makkaroni in scharfer Auberginen-Paprika-Sauce auf Tipp: Wenn du es nicht so scharf magst, kannst du die
Stufe erhitzen und Köfte darin ca. 2 Min. rundherum scharf
pfeffern und rundherum in der übrigen heißen Butter scharf In der Zwischenzeit Rosenkohl putzen und die letzten
Rosenkohl waschen, unschöne Blätter entfernen und je Pilz-Cremesuppe mit gebratenen Rosenkohl-Spießen und
Scharfes Hähnchen mit Sesam-Brokkoli und Reis auf Tellern
und Parmesan zufügen, mit Salz und Cayennepfeffer scharf