Smoothie in Gläser füllen, mit je einem Ananasstück Mehr Smoothie-Rezepte und leckere Milchshake-Rezepte
Den Spinat waschen, verlesen und abtropfen lassen. Den Smoothie in Gläser füllen und servieren.
Für den Mango-Basilikum-Smoothie die Mangos schälen Den Mango-Basilikum-Smoothie auf 4 Gläser verteilen
Den Baby-Spinat und den Salat anschließend trocken entkernen und zusammen mit dem Romanasalat, Baby-Spinat
Avocado, Banane, ensteinte Medjool-Datteln, Spinat, mit 250ml Wasser im Standmixer zu einem cremigen Smoothie
Avocado halbieren, Stein entfernen und das Fruchtfleisch aus der Schale lösen. Banane schälen. 4 kleine
Für den Smoothie zwei Drittel der Banane am besten Am Morgen dann alle Zutaten für den Smoothie in einem
maximaler Geschwindigkeit für 1-2 Minuten zu einem feinen Smoothie Lecker uns super gesund: unser Grünkohl Smoothie.
Mango-Ingwer-Smoothie mit frischer Minze sowie Limetten-Spalten Mehr Smoothie-Rezepte.
Himbeeren waschen. Melone halbieren, Kerne entfernen, schälen und würfeln. Apfel waschen, vierteln,
Erdbeeren waschen und in Scheiben schneiden. Smoothie auf 4 Bowls verteilen.
Pflaumen waschen, halbieren, Kern entfernen und grob würfeln. Birnen waschen, vierteln, Strunk und Kerne
Kiwis schälen und würfeln. Melone halbieren, Kerne herauskratzen, schälen und Fruchtfleisch würfeln.
Gelben Smoothie auf Schälchen verteilen und beiseitegelegtes Mango-Smoothie-Bowl mit Pistazien bestreut servieren
Grünkohl waschen, dicke Mittelrippen entfernen und grob hacken. Ananas schälen, Krone, Strunkansatz
Bananen schälen und in Stücke schneiden. Rote Bete abgießen und ebenfalls in Stücke schneiden. In einem
Buttermilch, Joghurt, Honig und Zimt zu einem cremigen Smoothie Smoothie auf 4 Gläser verteilen und mit Minze bestreut
Für das Granola Haferflocken, Haselnusskerne, Walnüsse, Leinsamen, Sonnenblumenkerne und 1 Prise Zimt
Blaubeeren waschen. Bananen schälen und in Stücke schneiden. In einem hohen Gefäß Obst mit Milch fein