Spinat waschen und abtropfen lassen. Spinat-Rührei mit Brötchen auf Tellern verteilt servieren
Backpulver verkneten, mind. 30 Minuten im Kühlschrank ruhen Hackfleisch hineingeben, darauf Spinat verteilen, 250g
mischen Kräuterseitlinge, Champignons, Knoblauch, TK-Spinat Knoblauch dazu, mit Salz abschmecken, aufgetauten Spinat
Den Spinat in warmen Wasser auftauen und die Cocktailtomaten Vorher aber noch den Spinat, Parmesan und die Tk-Kräuter
Dann das Rührei kurz stocken lassen und mit einem Pfannenwender ist, die Pfanne von der Herdplatte ziehen und das Rührei
Dann das Rührei kurz stocken lassen und mit einem Pfannenwender ist, die Pfanne von der Herdplatte ziehen und das Rührei
Das Rührei unter gelegentlichem Rühren ca. 2–3 Min. Fertiges Rüherei, Avocadowürfel und Schnittlauch auf
Dann das Rührei kurz stocken lassen und mit einem Pfannenwender ist, die Pfanne von der Herdplatte ziehen und das Rührei
Dann das Rührei kurz stocken lassen und mit einem Pfannenwender ist, die Pfanne von der Herdplatte ziehen und das Rührei
Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln. Tomaten waschen. Petersilie waschen, trocken schütteln,
der Spargel weich ist, Eimasse zugeben und unter Rühren Rüherei mit Spargel auf Tellern anrichten und mit Roggenbrot
zerlassen, Zucker und Kokosraspeln zugeben und unter Rühren