Rucola waschen und abtupfen, Tomaten in Stücke schneiden Rucola, Tomaten und Parmesanspäne darauf stapeln und
Für die Füllung den Feta und die getrockneten Tomaten unseren Obazda mit Radieschen oder diesen pikanten Tomaten-Dip
[lidl-start-bold]Tipp: Nicht verwendetes Karottengrün Der Gemüse-Dip passt zu frischem Gemüse oder auch als
Bacon darin ca. 3 Min. kross ausbacken. 1 EL Ahornsirup Tipp: Der Bacon Dip passt sehr gut zu Burger.
Dip umfüllen und kühl stellen. Tipp: Dazu passt ein frischer grüner Salat.
Kichererbsen abgießen, abspülen und abtropfen lassen Kichererbsen in den Topf geben, Brühe ggf. anrühren
Tomaten mit Flüssigkeit sowie Fleisch zufügen, Lorbeer Kichererbsen in ein Sieb abgießen, abspülen und gut
Kichererbsen in ein Sieb abgießen, abspülen und abtropfen Süßkartoffel-Kichererbsen-Curry mit Sojasauce, Salz
Kichererbsen-Pasta nach Packungsanleitung gar kochen Kichererbsen-Pasta mit Spinat anrichten, den Ziegenkäse
Kichererbsen in ein Sieb abgießen. und weiße Frühlingszwiebeln darin ca. 5 Min. goldbraun
Tomaten waschen und in dünne Scheiben schneiden. Tomaten in einer Schüssel mit den restlichen Zwiebeln
Paprika, gehackte Tomaten, etwas Salz, 0,5 TL Zucker Kichererbsen in ein Sieb abgießen, zum Gemüse in den
Avocado halbieren, Kern herauslösen und das Fruchtfleisch mit einem Esslöffel herausheben. Knoblauch
Tomaten vierteln, Peperoni in 1 cm breite Abschnitte Minze mit den übrigen Zutaten für den Dip verrühren
geben und ca. 1–2 Minuten köcheln lassen, bis der Dip Tipp: Entdecken Sie auch dieses köstliche Rezept für
Für den Dip Knoblauch und Zwiebel sehr fein schneiden und Tortilla Chips.
Und zum Dip: köstliche Lángos oder Stockbrot! Tipp: Entdecken Sie unsere Tipps und Rezepte für gesundes
ca. 2–3 Min. goldbraun anbraten. und Sonnenblumenkerne zufügen und weitere ca. 3–4 Min
Eier in das kochende Wasser geben und ca. 7 Min. garen Eier abgießen, mit kaltem Wasser abschrecken, pellen
Pfanne Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Gemüse darin ca. 5–8 Min. weich dünsten.