Tomaten-Apfel-Dip mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken Würstchen mit Wedges, Rosmarinkarotten und Tomaten-Apfel-Dip
Tomaten waschen, den Strunk keilförmig herausschneiden und Tomaten grob in kleine Würfel schneiden.
Kichererbsen in ein Sieb abgießen, abspülen und etwas Kichererbsen und Filetstücke zum Curry geben und ca
Kichererbsen ebenfalls abgießen. Karotten, Salat, Kichererbsen und Petersilie mit dem
In einer Schüssel Eier verquirlen. Herzhafte Kichererbsen-Pfannkuchen servieren.
Couscous in eine Schüssel füllen, Gemüsebrühe dar-über Kichererbsen in ein Sieb schütten, kalt abspülen und
Kichererbsen abgießen und abbrausen. In eine Schüssel geben und mit Mehl, Ei, Koriander,
Tomatenmark, Ingwer, Knoblauch und Salz zufügen und 10 Min Kichererbsen auf ein Sieb geben, abbrausen, abtropfen
Für das Walnusspesto die Walnüsse, die getrockneten Tomaten Kleiner Tipp: Das Walnuss-Pesto lässt sich auch super
Kichererbsen in ein Sieb abgießen. Zwiebel, Kräuter, Kichererbsen und Dressing zu den
Zucchini, Paprika, Knoblauch und Currypulver ca. 2 Min Kichererbsen in ein Sieb abgießen.
Rotwein und gehackten Tomaten ablöschen. Kichererbsen in den Topf geben und ca. 3 Min. erwärmen
Im Ofen ca. 35 Min. goldbraun backen. Tipp: Die gerösteten Kichererbsen sind ein super leckerer
Tomate waschen, trocknen, Stielansatz entfernen, vierteln Kichererbsen kalt abbrausen und abtropfen lassen.
Zuerst Eier und Zucker mit der Küchenmaschine cremig Die Torte muss im Anschluss mindestens 3-5 Stunden
Ca. 10-15 Minuten backen, bis die Chips knusprig und Dafür Tomate, Oliven, Zwiebel und Kräuter klein schneiden
Gurke und Tomaten waschen und in mundgerechte Stücke Die Tomate sollte man noch entkernen.
Paprika klein würfeln, Schalotte in Streifen schneiden. Olivenöl in einen kleinen Topf geben und erwärmen
nach Belieben auf dem Grill anrösten und mit Avocado-Dip Tipp: Entdecken Sie unsere leckeren Dip-Rezepte sowie
Pfanne Pinienkerne fettfrei auf hoher Stufe ca. 2 Min Gemüse auf Spieße stecken und mit Dip servieren.
Eier in das kochende Wasser geben und ca. 7 Min. garen Eier abgießen, mit kaltem Wasser abschrecken, pellen
Paprikaschoten waschen, Stiel- und Kerngehäuse entfernen und in Streifen schneiden. Gurke waschen und
Tomaten kurz blanchieren, kalt abschrecken, häuten, Zwiebel, Bärlauch, Tomaten und Schnittlauch unter den