Die Kichererbsen zusammen mit dem Olivenöl, dem Rote Die Maultaschen-Bowl mit dem Kichererbsen-Dip genießen
hoher Stufe erhitzen und Cashewkerne fettfrei ca. 2 Min Knabbergemüse mit Kidneybohnen-Dip auf Tellern anrichten
mittlerer Stufe erhitzen und Knoblauch mit Zwiebeln ca. 2 Min Dip in eine Schüssel geben.
Einen Dip mit Petersilie vermengen und abschmecken. Gemüsesticks mit den Dips servieren.
und in einer Schüssel mit Putenmasse, Zwiebel und Ei ca. 5–7 Min. anbraten.
mit etwa 200 ml heißem Wasser bedecken und ca. 5 Min Tipp: Wer es gerne süß-sauer mag, fügt dem Dattel-Curry-Dip
mittlerer Stufe erhitzen und Mandeln ohne Fett ca. 2–3 Min 8 Spieße schieben und Obstspieße mit dem Joghurt-Dip
Macadamianüsse grob hacken. Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden. 1/3 fein würfeln. Restliche
Curry-Dip in 2 Gläser (à 200 g) füllen. Tipp: Im Kühlschrank hält sich der Curry-Dip etwa 3
Sellerieblätter abschneiden, fein hacken und unter den Dip Brie-Dip mit Selleriestangen servieren.
ca. 2–3 Min. goldbraun anbraten. und Sonnenblumenkerne zufügen und weitere ca. 3–4 Min
Eier in das kochende Wasser geben und ca. 7 Min. garen Eier abgießen, mit kaltem Wasser abschrecken, pellen
Pfanne Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Gemüse darin ca. 5–8 Min. weich dünsten.
einpinseln und in der Pfanne von allen Seiten ca. 2 Min Tipp: Dazu passt [recipeLink=280571].
Blue-Cheese-Dip mit Salz und Pfeffer abschmecken und im Kühlschrank ca. 30 Min. ruhen lassen.
Kichererbsen in ein Sieb abgießen, abspülen und abtropfen Kichererbsen und Bohnen in den Topf geben und ca. 1
Eier trennen. Eigelbe beiseitestellen. Schokoladen-Creme auf die Torte gießen, gleichmäßig
Vorsichtig aus der Form lösen 1P Paradies Crème (Dr Für die Crème: 600ml Sahne mit 3P Sahnesteif steif
Zubereitung : Tortencreme nach Packungsanleitung herstellen. Dann denn 1 Boden auf eine Tortenplatte
Für den Boden Butter auflösen und abkühlen lassen. Eigelb schaumig schlagen und etwas 2/3 Zucker zugeben
Spagetti kochen wie auf der Packungsanleitung. Hackmasse zubereiten wie für Frikadellen. Tomatensoße