Ofen auf 200 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Knoblauch schälen und fein hacken. In einem Topf 2 EL
Spitzkohl halbieren, Strunk entfernen, in dünne Streifen schneiden, waschen und trocken schleudern.
Reis in einem Topf mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen und zugedeckt auf mittlerer Stufe ca. 15 Min.
Zwiebel halbieren und schälen. Knoblauch schälen. Karotten schälen, Enden entfernen und grob in Stücke
Ofen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Eine Backform mit etwas Margarine einfetten und den Boden
Backofen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Mandeln grob hacken. In einer Schüssel weiche Mandeln
In einem hohen Gefäß 800 ml Mandeldrink, Sojaghurt, 4 EL Zitronensaft, Vanillinzucker, Agavendicksaft
In einem Topf 2 EL vegane Butter in einem Topf schmelzen verteilen, den gebackenen Tofu darauflegen und mit veganer
Veganen Wellington-Braten mit etwas Margarine bestreichen Veganen Wellington-Braten vorsichtig aus dem Ofen nehmen
Anschließend Kurkuma und veganen Reibegenuss zugeben Nudeln in ein Sieb abgießen, auf Teller verteilen und vegane
Reis in einem Topf mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen und zugedeckt auf mittlerer Stufe ca. 15 Min.
In einem Topf oder Wasserkocher ca. 300 ml Wasser aufkochen. In einer Schüssel Couscous mit heißem Wasser
Auflauf mit veganem Reibegenuss bestreuen und im Ofen Veganen Spargel-Kartoffeln-Auflauf vorsichtig aus dem
Für die Gnocchi die Kartoffeln putzen und mit Schale Rote Bete Gnocchi mit Garnelen und Gemüse anrichten
einer Pfanne Butter auf hoher Stufe schmelzen und Gnocchi
Gnocchi ins siedende Salzwasser geben (es ist wichtig Gnocchi auf Teller verteilen, das Sahnegemüse darübergeben
Gnocchi ins siedende Wasser geben und ca. 4 Min. gar Gnocchi-Pfanne mit Steaks und karamellisierten Äpfeln
Gnocchi ins siedende Salzwasser geben und ca. 3 Min Rucola mit Cashewkern-Mischung und Gnocchi in die Pfanne
Gnocchi im siedenden Salzwasser ca. 3 Min. vorgaren Mit Sahne ablöschen, Gnocchi und Pfeffer zugeben und
Gnocchi portionsweise im siedendem Salzwasser ca. 4 Gnocchi mit einem Schaumlöffel aus dem Wasser nehmen
Je ein Putenschnitzel auf eine Schinkenscheibe legen Inzwischen Gnocchi im siedenden Salzwasser ca. 3 Min
Gnocchi zugeben und nochmals ca. 4 Min. kochen. Gnocchi mit Brokkoli in eine Auflaufform gießen und
Gnocchi im siedenden Salzwasser ca. 3 Min. garen, bis Gnocchi und Mandeln in die Pfanne geben, vermengen,