Smoothie-Bowl mit Grünkohl
Am Morgen dann alle Zutaten für den Smoothie in einem letzte Drittel der Banane aufschneiden und auf der Bowl
Baby Oktopus-Salat
Den Baby Oktopus von Schale, Tintensack und Augen Olivenöl in einer beschichteten Pfanne erhitzen, Baby
Ananas-Müsli-Bowl
entlang schneiden, dabei das Messer leicht schräg halten Danach 3 vertikale Schnitte und 3-4 mal horizontal
Piccata alla Milanese
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Käse zufügen und alles 10 Minuten ruhen lassen.
Salz-Karamell-Rauten
eine Schüssel gemahlene Mandeln, Mehl, eine Prise Salz , 50 g Zucker, Vanillinzucker und 120 g kalte Margarine
Lachs-Bagel mit Avocado
Gabel zerdrücken, 1 EL Zitronensaft zugeben und mit Salz abschneiden, darübergeben, mit der Oberseite toppen und Bagel
Spaghetti alla chitarra
Tomaten kurz blanchieren, kalt abschrecken, häuten, Chitarra in reichlich kochendem Salzwasser al dente
Spaghetti alla Carbonara
Hälfte vom Käse mit Sahne, Eier, Zitronenabrieb, Salz Packungsanleitung in reichlich kochendem Salzwasser al
Smoothie Bowl mit Granola
Agavendicksaft und Öl hinzugeben und alles sehr gut [lidl-start-bold]Die 3 Key Facts:[lidl-end-bold] 1.
Spaghetti alla Amatriciana
Ggf. mit Salz und Pfeffer nachwürzen. Spaghetti alla Amatriciana auf Tellern anrichten und
BBQ-Hähnchen-Bowl
ein Backblech mit Backpapier geben, mit 2 EL Öl, Salz Hähnchenstücke mit Salz würzen.
Kiwi-Bananen-Bowl
Kiwis und Bananen schälen und würfeln. Haferflocken mit Mandeldrink und 250 ml Wasser in einen Topf
Reis Bowl mit Tofu
Mit Salz und Reissirup abschmecken. Reis Bowl in schwarz-rot-gold: Flache Schüssel zu 1
Carciofi alla romana
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Nach Belieben nochmals mit Salz und Pfeffer nachwürzen
Keto-Bowl mit Erdnusssauce
Rapsöl, Currypulver, Salz, Pfeffer und Sesam in einer Alle Zutaten in einer Bowl anrichten und mit Erdnusssauce
Pasta alla Norma
nach Packungsanleitung in ausreichend Salzwasser al Mit Salz, Zucker und Pfeffer abschmecken.
Gin Basil Smash
Zitronen heiß abspülen, trocken tupfen und halbieren. Aus einer Zitrone 80 ml Saft auspressen. Die zweite