Pulled Pork mit Pommes & BBQ-Sauce
Auf einem Backblech Pommes mit 2 EL Öl mischen und Pommes und Pulled Pork aus dem Ofen nehmen.
Longdrink mit Ron Rumbero Kubanischer Rum
In Longdrink-Gläser jeweils 4 cl Ron Rumbero Kubanischer
Rucola-Salat mit Roter Bete aus dem Ofen
Rote Bete abgießen und grob würfeln. Feta mit den Händen zerbröseln.
Rotes Linsen-Dal mit Naanbrot und Raita
In einem Topf Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Zwiebeln die Teiglinge nochmals durchkneten und zwischen den Händen
Mariniertes Schweinefilet mit Rote Bete Risotto
Rote Bete abgießen und würfeln. In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen.
Graved Lachs mit Roter Bete und Gin
Rote Bete abgießen und grob würfeln. In einem hohen Gefäß Rote Bete mit Zitronenschale,
Putenbrust mit Teriyakisauce, Pak Choi und Kokosmilchreis
In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe Pak Choi zugeben und weitere ca. 2 Min. braten.
Rote-Bete-Orangen-Salat mit Lachs
Rote Bete in kleine Würfel schneiden. Rote-Bete-Orangen-Salat mit Lachs und Kresse garnieren
Stir-fry Schweinefilet mit Pak Choi
In einer Pfanne oder einem Wok 2 EL Öl auf hoher Stufe Im gesäuberten Wok oder der Pfanne restliches Öl auf
Low-Carb-Hähnchenburger mit Salat und Balsamicozwiebeln
In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen Low-Carb-Hähnchenburger mit Zahnstochern fixieren,
Rote-Bete-Apfel-Salat mit Steakstreifen
Rote Bete ebenfalls in ca. 1 cm große Stücke würfeln In einer Pfanne restliches Öl auf hoher Stufe erhitzen
Gefülltes Schweinefilet mit Kartoffelpüree und rotem Ofengemüse
Rote Bete in Stifte schneiden. In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und gefülltes
Pute in Joghurt mit Rote-Linsen-Dal
Min. auf niedriger Stufe zugedeckt erhitzen. 2 EL Öl Rote-Linsen-Dal auf Tellern anrichten, Putenstreifen
Pak-Choi-Reis-Topf mit Garnelen
Pak Choi waschen und Strunk entfernen. In einem Topf 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
Linsen-Tofu-Curry mit Pak Choi
Pak Choi waschen, Strunk entfernen und achteln. In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Zwiebel
One-Pot-Minestrone alla Genovese
Bohnen in ein Sieb abgießen und abspülen. In einem Topf Öl auf mittlerer Stufe erhitzen.
Lachs und Pak Choi im Blätterteig-Schiffchen
Pak Choi waschen, trocken schütteln, Strunk entfernen Pak Choi unterheben.
One-Pot-Pasta mit grünem Gemüse
Brokkoli waschen und ca. 2 cm große Röschen abbrechen One-Pot-Pasta mit Salz und Pfeffer abschmecken und
One Pot Spaghetti mit Fenchel und Salsiccia
One Pot Spaghetti mit Tomatenmark, Honig, Chiliflocken
One Pot Quinoa mit Zucchini und Kokosmilch
One Pot Quinoa auf Tellern anrichten, mit Minze garnieren Geschmack gekommen sind, können Sie hier noch weitere One-Pot-Rezepte
Rote-Linsen-Pasta mit Kräuterpesto und Avocado
Rote Linse-Pasta nach Packungsanleitung gar kochen , Zitronenabrieb sowie einen Spritzer Saft in ein hohes
Rote-Bete-Salat mit Orange und Avocado
Rote Bete abtropfen lassen und in feine Scheiben schneiden