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9 Rezepte
Avocado-Toast mit Rühr-Tofu
85
Edeka rezepte
★★

Avocado-Toast mit Rühr-Tofu

Für den Rühr-Tofu den Seidentofu mit Kurkuma, etwas Brotscheiben mit Avocadomus bestreichen, mit dem Rühr-Tofu

Rührei mit Toast
248
Lidl Kochen
★★★

Rührei mit Toast

Toastbrot nach Belieben toasten und mit Rührei auf

Tofu-Rührei
221
Edeka rezepte
★★★

Tofu-Rührei

Tofu mit einer Gabel zerbröseln. Tofu-Rührei darauf mit einigen Schnittlauchröllchen

Rührei mit Avocado
216
Lidl Kochen
★★★

Rührei mit Avocado

Das Rührei unter gelegentlichem Rühren ca. 2–3 Min. Avocados halbieren, Steine entfernen, das Fruchtfleisch

Avocado-Sandwich mit Tofu
188
Edeka rezepte
★★★

Avocado-Sandwich mit Tofu

Mit Zitronensaft, Senf, Salz und Curry cremig rühren Toasties toasten, Räuchertofu in Scheiben schneiden

Veganes Rührei aus scrampled Tofu
95
Lidl Kochen
★★

Veganes Rührei aus scrampled Tofu

Beide Tofu abtropfen und trocken tupfen. und größere Stücke, damit es wie beim „richtigen“ Rührei

Wraps mit knusprigem Tofu und Avocado
21
Lidl Kochen
★★★

Wraps mit knusprigem Tofu und Avocado

Avocado halbieren, Kern entfernen und Fruchtfleisch Mit Avocado bestreichen und mittig in der oberen Hälfte

Rührei mit geräuchertem Lachs und Avocado-Brot
225
Lidl Kochen
★★★

Rührei mit geräuchertem Lachs und Avocado-Brot

Avocado halbieren, Kern entfernen, Fruchtfleisch mithilfe würzen und mit Lachs und Rührei servieren.

Bohnen-Nudel-Topf mit Avocado-Dip
89
Lidl Kochen
★★

Bohnen-Nudel-Topf mit Avocado-Dip

Die Limette auspressen, die Avocado halbieren und das hinzufügen und ohne eingesetzten Messbecher mit der Anbrat-Taste