Pierogi mit Fleisch und Pierogi mit Kraut und Pilzen
Aus dem Mehl, dem Ei, dem Wasser, dem Salz und dem Salzen, Pfeffern und eine Prise Zucker dazu.
Rib-Eye-Steak mit jungem Spinat und Buchteln
Währenddessen eine Pfanne auf mittlerer bis hoher Stufe In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
Puten-Saté-Spieße mit Röstblumenkohl und Pak Choi
Pak Choi ca. 4 Min. im kochenden Wasser garen. Puten-Saté-Spieße mit Röstblumenkohl und Pak Choi servieren
Pull-apart-Brot mit Bier-Käse-Dip
Zugedeckt erneut ca. 30 Min. gehen lassen. Ei trennen, Eiweiß anderweitig verwenden.
Gefüllte Pita mit Lachs und Honig-Senf-Dip
Lachs und Pita-Brote aus dem Ofen nehmen. Pita-Brote einschneiden, mit Honig-Senf-Dip einstreichen
Pita mit Gyrosfleisch, Ofengemüse und Honig-Senf-Dip
Im Ofen ca. 25 Min. garen. Pfanne auf hoher Stufe erhitzen und mariniertes Schweinefleisch
Rib-Eye-Steak mit Süßkartoffeln und Cola-Schalotten
In einem Topf Bacon auf hoher Stufe ca. 5 Min. anbraten sollte die Kerntemperatur bei 55 °C und für well done
Puten-Bacon-Spieße mit Dill-Rahm-Kartoffeln und Birnen-Gurken-Salat
Gurke, Birnen und Dill waschen und trocknen. Birnen ebenfalls grob zur Gurke raspeln und mit etwas
Kürbis-Korma mit Kartoffeln und Möhren
Kartoffeln, Möhren und Zwiebeln schälen, Kürbis halbieren Sahne, Brühe und Safran hinzufügen und aufkochen.
Pasta mit BBQ-Hähnchen und Gemüse
Pilze putzen und grob zerkleinern. Penne mit der Hähnchen-Gemüse-Pfanne und dem Rucola
Crostinis mit Linsenpüree und gebratenen Möhren
Möhren schälen, quer halbieren und längs vierteln. fein pürieren. 2 EL Öl untermischen und mit Salz und Pfef-fer
Kokos-Birnen-Maracuja-Torte
Mango schälen, Birne ungeschält entkernen und die Früchte Mit der Gabel wie ein Ei verquirlen.
Erdbeer-Sahne-Likör-Rezept
Eier trennen und Eiweiß anderweitig verwenden. Anschließend 8 Min./70 °/Stufe 3 aufkochen. 2 Flaschen
Low-Carb-Hühnchen-Tacos
Bohnen in ein Sieb abgießen, mit kaltem Wasser abspülen Hähnchen salzen und im heißen Öl ca. 5 Min. kross anbraten
Chilinudeln mit Kokos-Möhren-Curry
Karottenscheiben zugeben und ca. 2 Min. mitbraten. Etwa 2 Min. im Curry zusammenfallen lassen.
Paleo-Butter-Hühnchen mit Reis
aufkochen und zugedeckt auf niedriger Stufe ca. 12 Min in einen Topf geben und ca. 10 Min. auf niedriger
Spätzle mit Karotten und Birnen-Sauerkraut
Birnen waschen, nach Belieben schälen und vierteln. In einem Topf 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
Kürbis-Kokos-Suppe mit Hähnchen
In einem Topf 2 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe In einer Pfanne 1 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe
Senf-Hähnchen mit Spargel im Backofen
Im Ofen ca. 20 Min. garen. Senf-Hähnchen und Gemüse aus dem Backofen nehmen.
Brotstangen mit Lauch, Birnen und Pekannüssen
Birne waschen, schälen, vierteln, entkernen und grob Brotstangen mit Lauch, Birnen und Pekannüssen im Backofen
Brokkoli-Nudeln mit Hähnchen und Mais
Mais in das Sieb abgießen und mit Hähnchen zur Brokkoli-Soße , Mais und Hähnchen vermengen.
