Für die Energy Balls mit Pflaume die Mandeln und die Wenn die Masse zu trocken ist, etwas Wasser hinzufügen
Die Zwiebel und Tomaten grob würfeln und mit 1 EL Olivenöl erhitzen und die Hähnchenbrust bei mittlerer Hitze darin
Den Joghurt mit dem Rote Beete-Saft glattrühren und Die Rote Bete-Sauce im Zickzack darüber ziehen und
und Ingwer in einem mittelgroßen Topf im Sesamöl 1 Währenddessen Eier 5 Minuten oder nach Belieben kochen
Alles fest zusammenrollen damit die Bacon Bomb auf Aluschale umgedreht auf den Grill legen und die Bacon Bomb
Orangen und Blutorangen waschen. 1 Blutorange halbieren In ein Bowle-Gefäß Orangen- und Blutorangenscheiben
g Wassermelonen- und 100 g Honigmelonenfruchtfleisch Tipp: Wer mag, richtet die Bowle in der ausgehöhlten
3 Stunden zugedeckt im Kühlschrank marinieren. Entdecken Sie unsere weiteren Bowle-Rezepte und probieren
Mangofruchtfleisch in 1 cm große Würfel schneiden, Im Kühlschrank 1 Stunde durchziehen lassen.
-15 Minuten goldbraun backen. weiteren gesunden Snack bietet unser Rezept für Energy Balls
Das Ei in der Pfanne aufschlagen und braten. Und wenn Sie für Ihre Haut etwas Gutes tun möchten,
Am Vorabend oder 1-2 Stunden vor dem Servieren die Probieren Sie auch unsere Smoothie Bowl mit verschiedenen
Rote Bete in kleine Würfel schneiden und kurz vor Ende Cashewkerne in einer Beschichteten Pfanne ohne Zugabe von Öl
Anschließend den Smoothie zubereiten: 3,5 Bananen, die TK-Himbeeren , den Ahornsirup, die pflanzliche Milch und wenn gewünscht
Für das Buchweizen-Granola den Backofen auf 175°C Für die Coconut Bowl die Erdbeeren waschen und den
Röschen in einer Schüssel mit 2 EL Öl und Salz marinieren In einer Schüssel 2 EL Öl und Orangensaft verrühren
In der Pfanne erneut 2 EL Öl auf mittlerer bis hoher ein Sieb abgießen, abtropfen und in die Mitte einer Bowl
Pflaumen waschen, entsteinen und je nach Größe halbieren Für ca. 10 Minuten auf mittlerer Schiene im Ofen goldbraun
Eiswürfel zugeben und Frucht-Bowle mit Orangensaft Frucht-Bowle sofort servieren. Zum Wohl!
Limetten waschen und 4 Stück in Scheiben schneiden. Mojito-Bowle sofort servieren. Zum Wohl!