Reis Bowl
Rote Zwiebeln schälen und in feine Ringe schneiden. Währenddessen 1 l Wasser mit Essig aufkochen, Eier
Burrito Bowl
Die Zwiebel und Tomaten grob würfeln und mit 1 EL Olivenöl erhitzen und die Hähnchenbrust bei mittlerer Hitze darin
Poke Bowl
Den Joghurt mit dem Rote Beete-Saft glattrühren und Die Rote Bete-Sauce im Zickzack darüber ziehen und
Bacon Bomb
Alles fest zusammenrollen damit die Bacon Bomb auf Aluschale umgedreht auf den Grill legen und die Bacon Bomb
Energy Balls
Für die Energy Balls mit Pflaume die Mandeln und die Wenn die Masse zu trocken ist, etwas Wasser hinzufügen
Burrata-Bowl
Pflaumen waschen, entsteinen und je nach Größe halbieren Für ca. 10 Minuten auf mittlerer Schiene im Ofen goldbraun
Herbstliche Bowl
Röschen in einer Schüssel mit 2 EL Öl und Salz marinieren In einer Schüssel 2 EL Öl und Orangensaft verrühren
Pasta Bowl
In der Pfanne erneut 2 EL Öl auf mittlerer bis hoher ein Sieb abgießen, abtropfen und in die Mitte einer Bowl
Mojito-Bowle
Limetten waschen und 4 Stück in Scheiben schneiden. Mojito-Bowle sofort servieren. Zum Wohl!
Sprizz-Bowle
Mangofruchtfleisch in 1 cm große Würfel schneiden, Im Kühlschrank 1 Stunde durchziehen lassen.
Müsli Bowl
-15 Minuten goldbraun backen. weiteren gesunden Snack bietet unser Rezept für Energy Balls
Breakfast Bowl
Das Ei in der Pfanne aufschlagen und braten. Und wenn Sie für Ihre Haut etwas Gutes tun möchten,
Coconut Bowl
Für das Buchweizen-Granola den Backofen auf 175°C Für die Coconut Bowl die Erdbeeren waschen und den
Vegane Bowl
Rote Bete in kleine Würfel schneiden und kurz vor Ende Cashewkerne in einer Beschichteten Pfanne ohne Zugabe von Öl
Papaya Bowl
Anschließend den Smoothie zubereiten: 3,5 Bananen, die TK-Himbeeren , den Ahornsirup, die pflanzliche Milch und wenn gewünscht
Frucht-Bowle
Eiswürfel zugeben und Frucht-Bowle mit Orangensaft Frucht-Bowle sofort servieren. Zum Wohl!
Lachs Bowl
In einer Pfanne Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Reis in die Mitte der Bowls geben und Gemüse und Ei
Bowl mit Zwiebelringen
Zwiebeln in die Mitte der Bowls geben und Gemüse, Salat Bowl mit Zwiebelringen und Crème fraîche servieren.
Silvester-Bowle
Orangen und Blutorangen waschen. 1 Blutorange halbieren In ein Bowle-Gefäß Orangen- und Blutorangenscheiben
Melonen-Bowle
g Wassermelonen- und 100 g Honigmelonenfruchtfleisch Tipp: Wer mag, richtet die Bowle in der ausgehöhlten