Smoothie Bowl mit Haferflocken
mittlerer Stufe erhitzen und Haferflocken ohne Fett ca . 3 Min. leicht anrösten.
Brombeer-Slush-Bowle
Wodka, 120 ml Zitronensaft, Brombeeren, 300 ml Prosecco und Crushed Ice in einen Standmixer geben und bei
Smoothie-Bowl mit Grünkohl
letzte Drittel der Banane aufschneiden und auf der Bowl Die Nüsse und den Sesam zur Bowl geben und zum Schluss
Kiwi-Bananen-Bowl
Haferflocken mit Mandeldrink und 250 ml Wasser in einen Hitze auf kleine Flamme herunterschalten und für 5
Reis Bowl mit Tofu
Reis Bowl in schwarz-rot-gold: Flache Schüssel zu 1 toppen. 1/3 mit Paprika-Süßkartoffel-Rote Bete-Mischung
Holunder-Kirsch-Bowle
Kirschen entsteinen und 30 Minuten mit Holunderblütengetränk Halbierte Zitronenscheiben in die Bowle geben.
Quinoa-Bowl mit Rosenkohl
Den Quinoa in eine Bowl füllen, dazu den Rosenkohl, Orange in Scheiben schneiden und hälften, danach zur Bowl
Avocado-Spinat-Bowl
Öl in einem Topf erhitzen. Garnelen kalt abspülen und abtropfen lassen. 2 EL Öl
Acai-Müsli-Bowl
Für 1-2 Minuten mixen, bis sich das Acai-Pulver vollständig Weiter Informationen zu Lebensmitteln von A bis Z finden
Avocado-Beeren Bowl
Müsli, Kokosmilch, Joghurt und 300 ml kaltes Wasser Avocado-Beeren-Bowl mit Minze garniert servieren.
Maultaschen-Bowl mit Dip
Die Kichererbsen zusammen mit dem Olivenöl, dem Rote Die Maultaschen-Bowl mit dem Kichererbsen-Dip genießen
Erdbeer-Maracuja-Bowle
2 Stunden an einem kühlen Ort ziehen lassen. Tipp: Und wenn es einmal alkoholfreier Bowle-Genuss
Mango-Smoothie-Bowl
Fruchtfleisch würfeln, dabei etwa 1 Handvoll Mango Mango-Smoothie-Bowl mit Pistazien bestreut servieren
Smoothie Bowl mit Granola
Agavendicksaft und Öl hinzugeben und alles sehr gut [lidl-start-bold]Die 3 Key Facts:[lidl-end-bold] 1.
BBQ-Hähnchen-Bowl
EL Öl, Salz und Pfeffer vermengen und im Ofen ca. 20 In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe
Risotto-Bowl mit Süßkartoffel
Öl in einem großen Topf erhitzen. Zwiebeln und Ingwer in das heiße Öl geben und 1 Minute
Buchweizen-Buddha-Bowl
Süßkartoffeln schälen und in etwa 1 cm große Würfel Auf mittlerer Stufe zugedeckt ca. 15 Min. weich garen
Beeren-Smoothie-Bowl
Einen Tag oder ca. 4 Std. vor der Zubereitung Bananen Jeweils mit 1/4 der Himbeeren, Heidelbeeren, Chia-Samen
Birnen-Holunder-Bowle
und Rum mischen und im Kühlschrank zugedeckt mind. 2 Holunder-Erfrischungsgetränk zufügen und Birnen-Holunder-Bowle
Buddha Bowl mit Quinoa
Für das Dressing in einer Schüssel 2 EL Öl, Senf, Honig Bowls ganz nach Belieben mit den vorbereiteten Zutaten