Pfeffer, Kreuzkümmel und Koriandersamen in einem Food-Prozessor, Blitzhacker oder Mörser fein mahlen
Tomaten waschen, den Strunk entfernen und vierteln. Koriander waschen und grob zupfen.
Mit der Gemüsebrühe ablöschen und die gehackten Tomaten Dann probieren Sie doch auch unsere Tomaten-Kokos-Suppe
Rote Bete abtropfen und in feine Scheiben schneiden Scheiben anschließend zusammenklappen und als Rote
Rote Bete in einem Sieb abtropfen lassen. 2 Feigen Pumpernickeltaler vierteln, mit Rote Bete und Feigenscheiben
Die Zwiebel schälen und fein hacken und zusammen mit etwas Pflanzenöl in einen Topf geben. Dann die
Rote Bete schälen, in Scheiben schneiden und auf einem Die Rote Bete klein würfeln und zusammen mit dem Saft
Die Rote Bete putzen und schälen. Das Tomatenmark, die gehackten Tomaten, Honig, Salz
Rote Bete in schmale Spalten schneiden. Walnusshälften grob hacken und in einer beschichteten
Rote Bete waschen, bürsten, harte Stellen wegschneiden Servieren Sie dazu das getoastete Brot.