Rote-Bete-Apfel-Salat
Senf, Walnussöl und Meerrettich verrühren und mit Salz Walnüsse und Kresse über den Salat streuen und servieren
Fruchtiger Geflügel-Curry-Salat
Putenschnitzel waschen, trocken tupfen und mit Salz In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Putenschnitzel
Karotten-Puten-Salat mit Minzdressing
Mit Salz, Pfeffer und Zimt würzen. In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Putenschnitzel
Zucchini-Salat mit gerösteten Pinienkernen
einer Schüssel Zucchini zusammen mit Limettensaft, Salz Zucchini-Salat auf Tellern anrichten, heißes Olivenöl
Auberginen-Spinat-Salat mit Feta
In einer Pfanne 4 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe Anschließend auf Küchenpapier abtropfen lassen, salzen
Reisbratlinge mit Ofenkarotten-Feta-Salat
In einer Pfanne 3 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen. Feta mit den Händen zerbröseln.
Kaki-Avocado-Salat mit Radicchio
einer Schüssel Öl, Essig und Honig verrühren, mit Salz Zutaten mit dem Dressing vermengen und Kaki-Avocado-Salat
Gyros-Rolle mit Zaziki und Salat
In einer Pfanne 1 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe Währenddessen geraspelte Gurke mit den Händen etwas
Avocado-Ananas-Salat mit Erdnussdressing
Frühlingszwiebeln, Limettensaft, Honig und Öl verrühren und mit Salz
Penne-Salat mit marinierter Pute
Petersilie, Knoblauch, Zitronenschale, 2 EL Zitronensaft, Salz zufügen und zugedeckt weitere ca. 6–7 Min. garen, mit Salz
Kidneybohnen-Mais-Salat mit Avocado
Bohnen und Mais in ein Sieb gießen und abtropfen lassen Mit Salz und Pfeffer abschmecken und auf Tellern verteilt
Garnelencocktail mit Ananas-Avocado-Salat
In einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Ananas-Avocado-Salat mit etwas Salz würzen und auf
Salat mit Kidneybohnen und Thymian-Croûtons
Salat waschen und abtropfen lassen. In einer Schüssel Olivenöl mit Senf, Essig, Honig, Salz
Tomaten-Pfirsich-Salat mit Burrata
einer Schüssel Olivenöl und Essig verrühren und mit Salz Burrata in die Mitte des Salats setzen und mit Olivenöl
Salat mit Basilikum-Joghurt-Dressing
In einer Schüssel Joghurt mit Sahne glatt rühren. Salat waschen und trocken schleudern.
Kartoffeltaler mit Tomaten-Gurken-Salat
Tomaten-Gurken-Salat mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen.
Fischburger mit Apfel-Kraut-Salat
In einer Pfanne 3 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen Frikadellen Fischburger mit Apfel-Kraut-Salat servieren.
Sesamhähnchen mit Papaya-Gurken-Salat
Die Pfanne erneut auf hoher Stufe erhitzen. Hähnchen waschen, trocken tupfen, salzen und im heißen
Hähnchenschenkel aus dem Ofen mit Couscous-Salat
Hähnchen im Ofen ca. 30 Min. garen. Wenn dein Hähnchen noch nicht ganz durch ist, gare
Rote Bete-Feta-Salat
Fingern in kleinere Stücke zerteilen und über den Salat Zum Schluss den Salat mit den gerösteten Pinienkernen
Jackfruit-Pulled-BBQ-Salat
Mit Salz und Pfeffer würzen.e Die BBQ Sauce in einem dünnen Strahl zickzackförmig über dem Salat verteilen