Karotten-Hummus-Dip
schneiden und in wenig kochendem Salzwasser zugedeckt ca wie dieses Hummus-Rezept, unseren pikanten Tomaten-Dip
Knabbergemüse mit Kidneybohnen-Dip
auf hoher Stufe erhitzen und Cashewkerne fettfrei ca Knabbergemüse mit Kidneybohnen-Dip auf Tellern anrichten
Thunfisch-Kapern-Dip
mittlerer Stufe erhitzen und Knoblauch mit Zwiebeln ca Dip in eine Schüssel geben.
Gemüsesticks mit dreierlei Dip
Einen Dip mit Petersilie vermengen und abschmecken. Gemüsesticks mit den Dips servieren.
Geflügelfrikadellen mit Zitronen-Dip
Aus der Masse ca. 5 cm große Frikadellen formen, auf Zitronen-Dip mit Geflügelfrikadellen servieren.
Dattel-Curry-Dip
Datteln mit etwa 200 ml heißem Wasser bedecken und ca Wer es gerne süß-sauer mag, fügt dem Dattel-Curry-Dip
Obstspieße mit Joghurt-Dip
auf mittlerer Stufe erhitzen und Mandeln ohne Fett ca 8 Spieße schieben und Obstspieße mit dem Joghurt-Dip
Mango-Macadamia-Dip
Macadamianüsse grob hacken. Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden. 1/3 fein würfeln. Restliche
Curry-Dip India
Curry-Dip in 2 Gläser (à 200 g) füllen. Tipp: Im Kühlschrank hält sich der Curry-Dip etwa 3
Feta-Paprika-Dip
mittlerer bis hoher Stufe erhitzen und Paprika darin ca Knoblauch und Sonnenblumenkerne zufügen und weitere ca
Makrelen-Dip mit Gewürzgurken
In einem Topf ca. 1 l Wasser zugedeckt aufkochen. Markelen-Dip auf Broten verteilen und mit Schnittlauch
Herzhafter Aprikosen-Dip
Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Gemüse darin ca Senf und Crème fraîche unterrühren, den Dip nach Belieben
Schafskäse-Paprika-Dip
Öl einpinseln und in der Pfanne von allen Seiten ca Schafskäse-Paprika-Dip in ein Schälchen geben, mit
Blue-Cheese-Dip
Blue-Cheese-Dip mit Salz und Pfeffer abschmecken und im Kühlschrank ca. 30 Min. ruhen lassen.
Golden Drink – Rum mit Ginger Ale
Zuckerwasser aufkochen und ca. 5 Min. auf niedriger Golden Drink sofort servieren. Zum Wohl!
Joghurt Käse Focaccia mit mediterranen Kräuter
Brote mit etwas Olivenöl bestreichen und die Joghurt Käse Ofen 200 Grad ca. 15 - 20 Min. Backen lassen.
Low Carb Käsekuchen mit Kokos und Himbeeren
Drei Viertel vom Teig abnehmen und in eine flache Form In vier Stücke geteilt, hätte jedes Stück ca. 230 kcal
Low-Carb Big-Mac-Rolle
Alle Zutaten verrühren und auf ein mit Backpapier belegtes Backblech streichen. Bei 180 Grad O/U-Hitze20
Saté-Spieße mit Pak Choi und geröstetem Blumenkohl
Knoblauch und Pak Choi darin ca. 3 Min. anbraten. Puten-Saté-Spieße mit geröstetem Blumenkohl und Pak
Puten-Saté-Spieße mit Röstblumenkohl und Pak Choi
Pak Choi ca. 4 Min. im kochenden Wasser garen. Puten-Saté-Spieße mit Röstblumenkohl und Pak Choi servieren
No-Bake Heidelbeer-Brombeer-Cheesecake
Den Boden einer Springform mit Backpapier auslegen. Die Butter schmelzen. Die Kekse mit einem Zerkleinerer