Bananen-Spinat-Smoothie mit Kokosmilch
Spinat waschen und trocken schleudern. In einem hohen Gefäß Bananen, Spinat, Kokosmilch und
Gnocchi in Spinat-Sauce mit Pinienkernen
Spinat waschen und abtropfen lassen. Aufkochen, Spinat und Cherrytomaten dazugeben und ca
Vollkornnudeln mit Rindersteak und Spinat-Sahnesoße
Zuckerschoten und Spinat waschen. Zuckerschoten und Spinat zugeben, mit Salz und Pfeffer
Seelachsfilet auf Zitronen-Spinat-Salat
Spinat waschen, abtropfen lassen und grob zerzupfen Spinat in der Schüssel mit dem Dressing vermengen und
Penne in Spinat-Sauce mit Pflaumen
Spinat waschen und abtropfen lassen. Kochwasser zugeben und Spinat ca. 1 Min. zusammenfallen
Spinat-Pizza mit Pilzen und Mozzarella
einer Pfanne Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Spinat Anschließend nach Belieben mit Frühlingszwiebeln, Pilzen, Spinat
Malfatti (italienische Spinat-Nocken)
Spinat waschen und trocken schleudern. Spinat zugeben und unter Rühren ca. 2 Min. zusammenfallen
Gelbes Fischcurry mit Spinat und Reis
Spinat waschen und abtropfen lassen. Inzwischen Spinat und Tomaten unter das Curry heben
Panierte Tofusticks mit Spinat und Kartoffeln
Spinat waschen und abtropfen lassen. Spinat zugeben und ca. 4 Min. zusammenfallen lassen
Ravioli mit Pilz-Spinat-Gemüse
Spinat waschen und abtropfen lassen. Spinat ca. 2 Min. zusammenfallen lassen.
Kichererbsensalat mit Spinat und Chili-Garnelen
Spinat waschen, trocken schleudern und grob hacken. In einer Schüssel Spinat und Kichererbsen mit dem Dressing
Thunfisch-Feta-Auflauf mit Spinat
Spinat waschen und trocken schütteln. In einer Auflaufform Kritharaki, Spinat, Thunfisch
Vegetarische Spinat-Champignon-Lasagne
Indes Spinat gründlich waschen und Blätter abtrennen Eine dünne Schicht der Spinat-Champignons-Mischung
Spinat-Lachs-Lasagne mit Tomaten
Spinat waschen und abtropfen lassen. Spinat zugeben und ca. 1 Min. zusammenfallen lassen
Farfalle in Karotten-Spinat-Sauce
Spinat waschen und abtropfen lassen. Kochwasser in die Sahnesauce geben, Spinat zugeben
Pfannkuchen mit Spinat-Feta-Füllung
Spinat waschen und abtropfen lassen. Spinat und Rosinen zugeben, ca. 1 Min. zusammenfallen
Vegane Börek mit Spinat und Reibegenuss
Spinat waschen und abtropfen lassen. Spinat zugeben und ca. 3 Min. zusammenfallen lassen
Grüne Spinat-Pfannkuchen mit Pilzen
Spinat waschen und abtropfen lassen. In einem hohen Gefäß 2 Hände voll Spinat mit Milch
Lachs-Omelette mit Spinat und Kartoffeln
Spinat waschen und abtropfen lassen. Spinat zugeben und 6 Sek./Stufe 8 zerkleinern.
Karotten-Kartoffel-Suppe mit Kräuter-Croûtons
Petersilie mit in die Pfanne geben und mit einer Prise Karotten-Kartoffel-Suppe auf Tassen verteilen, mit
Tomaten-Fenchel-Suppe mit Feta-Topping
Fenchel zur Suppe geben und nochmal ca. 10 Min. garen Tomaten-Fenchel-Suppe abschmecken und mit Feta-Topping
Kohlrabi-Kokos-Suppe mit Zuckerschoten und Minze
Kohlrabi-Kokos-Suppe mit Zuckerschoten, Erdnüssen und Tipp: Noch feiner wird die Suppe, wenn du sie in einem
Wirsing-Lauch-Suppe mit Schinken und Käse
Stufe erhitzen und Karottenstreifen darin mit je 1 Prise Parmesan und die Hälfte des Schnittlauchs zur Suppe