Paleo-Butter-Hühnchen mit Reis
Inzwischen in einem Topf Reis mit etwa 700 ml Salzwasser Reis auf Teller anrichten, Butter-Hühnchen dazugeben
Fusilli in Sahnesoße mit Spinat und Pilzen
Pilze ggf. mit Küchenkrepp säubern und je nach Größe In ein Sieb abgießen, dabei etwa 1 Tasse Kochwasser
Fleisch-Spieße in Erdnuss-Marinade
Marinade nehmen, abtropfen lassen und auf Holzspieße spießen einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Spieße
Racletteknödel mit Pilz-Brokkoli-Gemüse
Währenddessen Pilze ggf. mit Küchenkrepp säubern und bis hoher Stufe erhitzen und Frühlingszwiebeln mit Pilzen
Kürbis-Puten-Topf mit Reis
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen mit Zitronensaft und Gewürzen abschmecken und mit Reis
Rote-Linsen-Dal mit Reis
Inzwischen in einem Topf Reis mit etwa 700 ml Salzwasser Reis und Linsen-Dal auf Teller anrichten und mit Sojaghurt
Orientalische Bratwurst mit Reis und Granatapfel
In einem Topf Reis mit 700 ml Salzwasser bedeckt aufkochen Reis und orientalische Bratwurst auf Tellern verteilen
BBQ-Tofu-Spieße zum Grillen
Pilze ggf. mit Küchenkrepp säubern. Gemüse und Tofu nach Belieben auf Spieße stecken.
Vegan gefüllte Paprika mit Reis
In einem Topf Reis mit etwa 700 ml Salzwasser zum Paprikahälften mit Reis füllen.
Chorizo-Spieße zum Grillen mit Aioli
Auf Spieße abwechselnd Zwiebel, Chorizo und Bratpaprika Chorizo-Spieße darauf ca. 8 Min. grillen.
Vegane Spinat Pizza mit Pilzen
Pilze ggf. mit Küchenkrepp säubern und in dünne Scheiben mit Spinat, Zwiebel, Knoblauch, Cherrytomaten und Pilzen
Zitronengras-Hack-Spieß mit Gemüse
Hackfleisch gleichmäßig wie um einen Spieß auf den Zitronengras-Hack-Spieße auf Tellern anrichten, Gemüse
Japanische Gemüsepfanne mit gebratenem Reis
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen kalten gekochten Reis vom Vortag verwendest.
Böhmische Knödel mit Pilz-Gulasch
Pilze ggf. mit Küchenkrepp säubern und vierteln. Pilze zum Gulasch geben und würzig mit Salz und Pfeffer
Gegrillte Ananas-Lachs-Spieße
Alles abwechselnd auf Spieße stecken, salzen, pfeffern Ananas-Lachs-Spieße auf einem heißen Grill ca. 10 Min
Herbstliches Omelette mit Spitzkohl und Pilzen
Zwiebel halbieren, schälen und in feine Streifen schneiden. Champignons ggf. mit Küchenkrepp säubern
Garnelen-Avocado-Spieß mit Bruschetta
Garnelen-Avocado-Spieß auf den Grill legen und auf Tomaten-Basilikum-Mischung belegen und mit gegrillten Garnelen-Avocado-Spießen
Pide mit Ziegenkäse, Apfel und Walnuss
Pide im Ofen ca. 30 Min. backen, bis sie goldbraun Pide mit Ziegenkäse, Apfel und Walnuss warm servieren
Mango-Erdnuss-Pfanne mit Reis
Pilze ggf. mit Küchenkrepp säubern und in Scheiben In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser bedeckt
Babybrei mit Hühnchen, Karotte und Reis
In einem Topf Reis mit 60 ml Wasser aufkochen und Im Topf Karotte, Reis, Hühnchen, Saft, Öl und 2–3 EL
Asiatische Fisch-Suppe mit Reis
In einem Topf Reis mit 450 ml Salzwasser aufkochen Asiatische Fisch-Suppe mit Reis auf Schalen verteilt
Fischspieße mit Ananas-Tomatensalsa und Reis
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen Fischspieße mit Ananas-Tomatensalsa und Reis auf Tellern
Matsaman-Curry mit Reis und Erdnüssen
Den Reis mit einer Gabel etwas auflockern. mit Erdnüssen und dem Reis servieren.