Käse-Frikadellen mit Kartoffelstampf, Röstzwiebeln und Tomaten-Gurken-Salat
Gurke und Tomaten waschen, trocknen und in ca. 2 cm Kartoffelstampf auf Tellern anrichten und zusammen mit Tomaten-Gurken-Salat
Bratwürste mit Kartoffel-Speck-Stampf und Gurken-Kohlrabi-Salat
Gurke waschen, Enden entfernen, der Länge nach in feine Mit Würstchen und Gurken-Kohlrabi-Salat zusammen auf
Gyros-Toastie-Burger mit Zatziki und Dill-Gurken-Salat
Gurken gründlich waschen und streifig schälen. 1 ½ Gurken mit einem Küchenhobel oder Küchenmesser in
Käse-Buletten mit Kartoffelstampf, Röstzwiebeln und Tomaten-Gurken-Salat
Gurke und Tomaten würfeln, Petersilienblätter von den auf Tellern anrichten und zusammen mit dem Tomaten-Gurken-Salat
Rostbratwürstchen mit Kartoffel-Gurken-Salat und Senf-Speck-Dressing
und die Gurke leicht schräg in ca. 1 cm breite Stücke Heiße Kartoffeln mit 5 EL Kochwasser zur Dressing-Gurken-Mischung
Vegane Wraps mit Tomaten-Zucchini-Füllung
Zucchini waschen, Enden entfernen und mithilfe eines Zitrone waschen, halbieren und Saft auspressen.
Schweinefilet im Kräutermantel mit Pfanne aus Gnocchi und Zucchini
Nadeln von den Stielen zupfen bzw. streifen und fein Mit der Pfanne aus Gnocchi und Zucchini, sowie der
Gegrillte Zucchini mit Kräuter-Zitronen-Öl
, halbieren und Saft auspressen. Zucchini waschen, Enden entfernen und längs in ca.
Involtini auf cremigem Zitronenrisotto mit gebratener Zucchini
Zucchini waschen, Enden entfernen, quer dritteln und auswickeln, schräg aufschneiden, mit Risotto und Zucchini
One Pot Quinoa mit Zucchini und Kokosmilch
Zucchini waschen, Enden abschneiden, in kleine Würfel Quinoa und Zucchini mit 250 ml Gemüsebrühe und der
Limetten-Zucchini-Risotto mit orientalischen Putenspießen
Zucchini waschen, Enden entfernen, eine Zucchini grob Die andere Zucchini längs halbieren und in Scheiben
Kartoffel-Zucchini-Puffer mit Räucherlachs und Gurkensalat
Gurke waschen, schälen, längs halbieren und in feine In einer Schüssel Gurke, Dill, Joghurt und Olivenöl
Veganes Zucchini-Gyros mit Tomatenreis und Zaziki
Kräftig salzen und beiseitestellen. Knoblauch schälen und fein hacken.
Zucchini-Käse-Spätzle mit selbstgemachten Röstzwiebeln
Zucchini waschen, Enden entfernen und der Länge nach Zucchini mit Salz und Pfeffer abschmecken und unter
Crèmiges Paprikarisotto mit Zucchini und gebrannten Mandeln
Schalotte halbieren, schälen und fein würfeln. Zucchini waschen, Enden entfernen und grob raspeln.
Kartoffel-Käse-Bällchen auf Zucchini-Streifen
und 1 Ei vermengen und mit Salz, Pfeffer und Muskat Zucchini mit Zitronensaft, Honig, Salz und Pfeffer
Zucchini-Kartoffel-Puffer mit Zaziki und Balkansalat
Ei, Speisestärke, die Hälfte des Knoblauchs, Salz und In einer Schüssel Gurke, Tomaten und Petersilie mit
Quinoa-Bowl mit Hähnchen und Zucchini-Pommes
In einer Schüssel Zucchini-Pommes mit Salz, Pfeffer Petersilie waschen, Blättchen abzupfen und fein hacken
Vegane Gyros-Bowl mit Zucchini-Bulgur
In einer Schüssel Gurke mit Salz vermengen und ca. und mit geschlossenem Deckel tiefgekühlten Bulgur-Zucchini-Mix
Low-Fat-Zucchini-Garnelen-Pasta
Zucchini zugeben und erneut 4 Sek. Zucchini-Sauce mit Salz und Pfeffer abschmecken.
One Pot Pasta mit Hähnchen und Zucchini
Zucchini waschen, Enden entfernen und grob in Stücke Zucchini zugeben und erneut 4 Sek.
Quinoa-Bowl mit würzigen Süßkartoffeln, Zucchini und Apfel-Salsa
Zucchini waschen und Enden abschneiden. Quinoa mit Apfel-Salsa, Süßkartoffeln und Zucchini
Zucchini-Pancakes mit gebratenem Halloumi und Tomaten-Minz-Salsa
Zucchini waschen, Enden entfernen und grob raspeln Geraspelte Zucchini dünn zwischen 2 Lagen Küchenkrepp