Quinoa-Bowl mit Hähnchen und Zucchini-Pommes
In einer Schüssel Zucchini-Pommes mit Salz, Pfeffer Zitrone halbieren und Saft auspressen.
Vegane Gyros-Bowl mit Zucchini-Bulgur
Zitrone waschen, halbieren und Saft auspressen. und mit geschlossenem Deckel tiefgekühlten Bulgur-Zucchini-Mix
Low-Fat-Zucchini-Garnelen-Pasta
Zucchini waschen, Enden entfernen und grob in Stücke Zucchini zugeben und erneut 4 Sek.
One Pot Pasta mit Hähnchen und Zucchini
Zucchini zugeben und erneut 4 Sek. One Pot Pasta mit Hähnchen und Zucchini auf Tellern
Low-Carb-Zucchini-Puffer mit Räucherlachs und Salat
, Ei, Stärke, Salz, Pfeffer und Kräutern der Provence 1 EL Olivenöl bestreichen und Zucchini-Karotten-Masse
Low-Carb-Zucchini-Nudeln alla Puttanesca
Zitrone heiß waschen, mit einem Sparschäler etwa 5 Zucchini-Nudeln zugeben und nochmals ca. 2 Min. braten
Quinoa-Bowl mit würzigen Süßkartoffeln, Zucchini und Apfel-Salsa
Zitrone halbieren und eine Hälfte auspressen. Zucchini in dünne Scheiben schneiden, mit 1 EL Öl,
Maultaschen-Bowl mit Erbsen, Rote-Bete-Spinatsalat, Karotte und Kräuter-Dip
In einer Schüssel 2 EL Öl, Essig und 4 EL Rote-Bete-Saft verteilen, Maultaschen darauf anrichten und mit Kräuter-Dip
Gegrilltes Hähnchen mit gratinierten Tomaten aus dem Ofen an Spaghetti aglio e olio
Zitrone waschen, halbieren und Saft auspressen. Pasta, Tomaten und gegrillte Hähnchen auf Tellern anrichten
Bulgogi Bowl mit Mashed Sweet Potatoes, Zucchini-Orangen-Salsa, Minze und Erdnusscrunch
Zucchini waschen, Enden entfernen, längs vierteln, In einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen, Zucchini