Grüner Salat mit Gorgonzola
Den Blattsalat gründlich mit kaltem Wasser waschen und in einer Salatschleuder trocken schleudern. Die
Spargelcremesuppe aus grünem Spargel
Petersilie und 2 TL Limettensaft in die grüne Spargelcremesuppe Grüne Spargelcremesuppe mit Salz und Pfeffer abschmecken
Mariniertes grünes Gemüse
mit einem Messerrücken andrücken und zur Paprika geben und mariniertes grünes Gemüse am besten zugedeckt
Pasta mit grünem Spargel
Tagliatelle und Spargelstreifen mit in die Pfanne geben Tagliatelle mit grünem Spargel auf Tellern anrichten
Grüner Smoothie mit Buttermilch
Gurke waschen, schälen, längs halbieren, Kerne entfernen Grünen Smoothie auf Gläser verteilt servieren.
Grünes Thai-Gemüsecurry
Spargel waschen, im unteren Drittel schälen, harte Enden abbrechen und schräg in grobe Stücke schneiden
Grüner Frühlings-Spargelsalat
Gurke waschen, Enden abschneiden und längs halbieren Gurke in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden.
Panzanella mit grünem Spargel
Gurken waschen, Enden entfernen und in Scheiben schneiden Panzanella mit grünem Spargel auf Tellern verteilt
Frittataschnitten mit grünem Spargel
Grünen Spargel waschen, im unteren Drittel schälen Über das Gemüse geben und 3–4 Min. zugedeckt stocken
Rinderhüftsteak mit grünem Olivenpesto
Pfanne in den Ofen geben und ca. 25 Min. garen. Anschließend in Scheiben schneiden und mit grünem Olivenpesto
Schoko-Brownies mit Nuss-Nougat-Creme
Nuss-Nougat-Creme, weißer Zucker, Rohrzucker, Salz, Dann die Nuss-Nougat-Creme mit einem Esslöffel über
Couscous mit gebratenem Romana und Knoblauch-Creme
Mit gebratenem Romana-Salat und Knoblauch-Creme auf
Marzipan-Joghurt-Creme mit marinierten Erdbeeren
Masse kalt stellen, bis die Creme leicht zu gelieren Marzipan-Joghurt-Creme in 4 Förmchen füllen und mind
Panierte Koteletts mit Gurken-Senf-Dip
Küchenpapier abtropfen und abkühlen lassen und mit Gurken-Senf-Dip
Pfannkuchen und Nuss-Nougat-Creme mit Erdbeeren
Stufe erhitzen, 1 Kelle des Teiges in das heiße Öl geben Pfannkuchen mit Nuss-Nougat-Creme bestreichen, Erdbeeren
Vegane Pasta mit Räuchertofu, Gurke und Dill
Gurke waschen, Enden entfernen und mit einem Sparschäler Soße zu den Spaghetti geben, unterheben, mit Zucker
Edamame-Gurken-Salat mit gebratenem Lachs
Gurke waschen, Enden entfernen und in dünne Scheiben geben und vermengen.
Steak mit Parmesanpommes und Gurken-Radieschen-Salat
Schnittlauch zum Salat geben und Salat ggf. mit Salz Gurken-Radieschen-Salat dazureichen und servieren.
Putengyros mit griechischem Salat und Gurken-Dip
Gurke waschen, 1/3 grob in eine Schüssel raspeln und Die restliche Gurke der Länge nach halbieren und in