Blumenkohlcurry mit Pute und Reis
Schalotten halbieren, schälen und fein würfeln. Knoblauch schälen und fein hacken.
Lachs im Wirsingblatt mit Reis
Mit übrigem Wein und Sahne ablöschen und mit Salz, Lachs im Wirsingblatt mit Gemüse und Reis anrichten
Gebratener Reis mit Gemüse
Eier mit Reis unter ständigem Rühren und Vermengen Du hast noch einen halben Brokkoli oder Reste vom Hähnchen
Heiße weiße Trinkschokolade
Weiße Kuvertüre fein hacken, eine 1 EL beiseitelegen Kuvertüre hinzugeben und heiße Schokolade zugedeckt
Igel - Kekse
Deko: Kuvertüre Schokostreusel/Krokant Alles zum Teig Viel Spaß beim Nachbacken.
Fish Pies
Teig gründlich mit den Händen verkneten. Aus dem Teig ca. 8 kleine Kugeln formen.
Pizza teig
Ich habe den Teig auf 2 Teile aufgeteilt ganz Dünn (Nein, ich hatte kein Hefe rein gemacht, ich mag das
Tomaten-Suppe mit weißen Bohnen und Käse-Reis-Plätzchen
Weiße Bohnen absieben und abspülen. Schalotten schälen und fein würfeln.
Brokkoli-Pizza mit Grünkohl-Pesto
Den Brokkoli in Röschen zerteilen und ggf. halbieren Anschließend mit Brokkoli und Möhren belegen, salzen
Hähnchen mit Brokkoli-Bulgursalat und Knoblauchjoghurt
Brokkoli waschen, Strunk entfernen, den oberen Teil Knoblauch schälen und fein hacken.
Süßkartoffel-Brokkoli-Curry mit Cashews
Brokkoli waschen und kleine Röschen abbrechen oder Tipp: Dazu passt Reis.
Couscous-Salat mit Brokkoli und Pute
In einer Schüssel Couscous mit heißem Wasser übergießen waschen, trocken schütteln, Blättchen abzupfen und fein
Brokkoli-Muffins mit Basilikum-Pesto
und den Rest würfeln. Brokkoli in der Pfanne mit Eiern und 3 EL Pesto verrühren
Gefüllte Teigtaschen mit Brokkoli und Kabeljau
Brokkoli waschen und klein schneiden. Die letzten ca. 8 Min. den Brokkoli zugeben.
Brokkoli-Frikadellen mit Kartoffelpüree mit Frühlingsquark
In den Mixbehälter 500 g heißes Wasser geben, Dampfgaraufsatz , Mehl, Ei, etwas Salz und Pfeffer 5 Sek.
Babybrei mit Lachs, Brokkoli und Kartoffeln
Brokkoli waschen und in kleine Röschen teilen. Lachs-Brokkoli-Kartoffel-Brei umfüllen, abkühlen lassen
Soba-Nudeln mit Rindfleischstreifen und Brokkoli
Währenddessen in einer weiteren Pfanne 1 EL Öl auf Eier in die Pfanne aufschlagen und ca. 4 Min. zu Spiegeleiern
Babybrei mit Seelachs, Brokkoli und Kartoffeln
Brokkoli waschen und in kleine Röschen teilen. Im Mixtopf alles mit Öl und 40 ml Garflüssigkeit fein
Gnocchi alla Caprese mit Brokkoli
Rote Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln. Basilikum waschen, trocken schütteln und die Hälfte fein
Kokos-Hähnchen mit Kartoffelpüree und Brokkoli
Brokkoli waschen und Röschen abbrechen. Marinade dabei aufbewahren, etwas abtropfen und im heißen
Nudeln mit veganer Reibegenussauce und Brokkoli
Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln. Knoblauch schälen und fein hacken.
Tortelloni verde (mit Brokkoli und Rucola)
Zitrone waschen, ca. 1 TL Schale fein abreiben, halbieren Brokkoli waschen und in Röschen teilen.