Arabisches Hähnchen mit Hummus und Taboulé
Für das Taboulé in einer Schüssel Tomaten, Gurken, Taboulé und Hummus auf Tellern anrichten, arabisches
Zucchinispaghetti mit Bulgur
Tofu und Bulgur zugeben und zwei Minuten anbraten, Der Bulgur sollte noch bissfest sein.
Bulgur mit Lamm
Den Bulgur nach Packungsanleitung zubereiten und anschließend Wie Sie Bulgur ganz einfach richtig zubereiten, zeigen
Bulgur-Porridge
Den Bulgur einrieseln lassen und mit Salz und 1 TL Entdecken Sie weitere leckere Bulgur-Rezepte!
Bulgur mit Lammfrikadelle
Den gewaschenen Bulgur nun dazugeben und den Topf mit Der Bulgur sollte nun ziehen, nicht kochen.
Vollkornspaghetti mit Bulgur
Bulgur in eine Schüssel geben, mit kaltem Wasser bedecken in einem entsprechend großen Topf erhitzen und den Bulgur
Bulgur Grundrezept
Bulgur in einem Sieb unter fließendem Wasser gründlich Salzwasser bei mittlerer Stufe zum Kochen bringen, Bulgur
Gegrillte Hähnchenspieße mit Avocado-Mais-Salsa
Hähnchenspieße zum Temperieren aus dem Kühlschrank Grill anheizen und Hähnchenspieße rundherum ca. 4–6
Hähnchenspieße mit bunter Kartoffel-Gemüse-Pfanne
Hähnchenspieße vorsichtig aus dem Ofen nehmen. Kartoffel-Gemüse-Pfanne auf Teller verteilen, Hähnchenspieße
Orientalische Reis-Bowl mit gebratenen Hähnchenspießen
Hähnchenspieße zum Temperieren aus dem Kühlschrank Reis in Bowls verteilen und mit Hähnchenspießen, Gurken
Bulgur mit Zucchini und Mandeln
In einer Schüssel Bulgur mit kochendem Wasser übergießen Tomaten aus dem Ofen nehmen und samt Flüssigkeit zum Bulgur
Zimt-Bulgur mit Garnelen
Den Bulgur in ein Sieb geben, unter fließendem Wasser Den Bulgur 2-3 Min. köcheln lassen, den Deckel aufsetzen
Cig Köfte mit Bulgur
In einer Schüssel Bulgur mit der Flüssigkeit übergießen Anschließend über den Bulgur geben und ca. 5–10 Min
Zucchini-Bulgur-Salat mit Feta
Bulgur in die kochende Brühe rühren und ca. 1 Min. Gemüse in den Topf zum Bulgur geben.
Power Bowl mit Bulgur und Tofu
Bulgur in die kochende Brühe rühren und ca. 1 Min. Anschließend auf dem Bulgur verteilen.
Bulgur-Salat mit Brokkoli und Avocado
Bulgur zugeben, Brühe ggf. anrühren und mit der Brühe Grüne Frühlingszwiebeln, Brokkoli und Avocado zum Bulgur
Hähnchenbrust auf arabischem Bulgur mit Knoblauchspinat
Bulgur zur Brühe geben, zugedeckt ca. 5 Min. auf mittlerer Paprika, Datteln, Minze und Petersilie unter den Bulgur
Fruchtiger Bulgur-Salat mit Pak Choi
Bulgur in die kochende Brühe rühren und ca. 1 Min. Topf vom Herd nehmen und Bulgur zugedeckt ca. 10 Min
Putenbrust mit Petersilien-Bulgur an Spinat mit Knoblauch
Bulgur zur Brühe geben, zugedeckt ca. 5 Min. auf mittlerer Paprika und Petersilie unter den Bulgur heben, mit
Vegane Gyros-Bowl mit Zucchini-Bulgur
Bulgur auf vier Schalen verteilen. Zaziki, Tomaten, Genießer Block und Gyros auf dem Bulgur
Burger vom Grill
Für die Burger Buns das Mehl mit dem Salz vermischen Die Burger Buns aufschneiden und darauf Burgersoße,
Sushi Burger
Für den Sushi Burger den Sushireis nach Packungsanleitung Den Sushi Burger wie folgt bauen: Reisbrötchen, Soja-Mayonnaise
Veganer Burger
Aus der Tofu-Masse 8 flache Burger oder 16 Mini-Burger TL (für die Mini-Burger) Salsa darauf geben.