Hähnchenbrust, Aprikosen-Kokos-Sauce und Currybulgur
Gegrillte Keulen mit Kokos-Erdnuss-Dip, Limettenschnitzen
Pflaumen waschen, halbieren, entsteinen und in Spalten schneiden. 1 Orange halbieren und Saft auspressen
Ofen auf 200 °C (Umluft) vorheizen. Koriander waschen, trocken schütteln, grobe Stiele entfernen und
Frühlingszwiebeln und übrige Minze zum Kokos-Gemüse-Curry Kokos-Gemüse-Curry auf tiefe Teller oder Schüsseln
Gemüse mit Kokos-Soja-Marinade ablöschen und auf mittlerer Den Reis mit einer Gabel auflockern.
Paprika waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen
Als erstes die Zwiebeln und Paprika in der Pfanne anbraten,Tomatenmark mit anrösten, Gewürze hinzufügen
Den Teig in eine gefettete Springform geben und 15 Minuten bei 190 Grad Ober/Unterhitze backen. Die Puddingmischung
Mozzarella-Taler bis zum Frittieren tiefkühlen. Mozzarella-Taler im heißen Öl ca. 2 Min. goldbraun
Den Reis nach Packungsanleitung kochen. auf mittlerer Schiene im Backofen backen und mit Reis
Die Grapefruit vierteln, vom Granatapfel die Kerne Je länger das Infused Water mit dem Obst zieht, umso
Die Käferbohnen am Vortag in lauwarmem Wasser einweichen. Am nächsten Tag die Bohnen im Einweichwasser
Den Harzer mit einer Gabel zerdrücken, bis kleine Bier, Saure Sahne und Essig zu der Masse geben und
Schinkenspeck und Harzer Käse in kleine Würfel schneiden Harzer Käsewürfel hinzugeben, weitere 5 Minuten köcheln
Hefe in die lauwarme Milch bröckeln, mit 1 EL Zucker Pfirsich-Streusel-Taler abkühlen lassen und servieren
Die Hähnchenbrustfilets in Streifen schneiden. Salz, Pfeffer und das Mehl mischen, die Streifen darin
Reis nach Packungsanleitung garen. Die Haut der Entenbrüste rautenförmig einschneiden,
Süß-Sauer-Soße und Mie-Nudeln zum Gemüse geben und Seitan süß sauer auf Schüsseln verteilen und mit Sesam
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