Ananas mit Kokos-Creme und Krokant
Ananas auf Tellern anrichten und mit Kokoscreme und Kokos-Limetten-Krokant
Hackfleisch-Gemüse-Sauce mit Reis
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser bedeckt Reis auf Teller anrichten, Hackfleisch-Gemüse-Sauce
Hähnchen-Gemüse-Topf mit Reis
In einem Topf Reis mit 700 ml Salzwasser zum Kochen Reis in Tassen drücken und auf Teller stürzen, Hähnchen-Gemüse-Topf
Kokos-Garnelen-Curry mit Basmatireis
In einem Topf Reis mit ca. 650 ml Salzwasser bedeckt Garnelen-Kokos-Curry mit Brokkoli und Reis auf Tellern
Paprika-Sahne-Hähnchen mit Reis
und im Mixbehälter mit eingesetztem Messbecher 8 Sek mit eingesetztem Messbecher mit der Turbo-Taste 1 Sek
Wirsing-Hack-Pfanne mit Reis
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen Wirsing-Hack-Pfanne abschmecken und mit Reis auf Tellern
Dinkel-Kerne-Brot mit Kräutern
Mehl und Salz zufügen und 25 Sek. Kräuter-Kerne-Mix zufügen und 10 Sek.
Sesam-Lachs mit Wokgemüse und Reis
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen Sesam-Lachs mit Wokgemüse und Reis auf Tellern verteilt
Gelbes Fischcurry mit Spinat und Reis
In einem Topf Reis mit etwa 700 ml Salzwasser aufkochen Reis auf Teller anrichten.
Wirsingröllchen mit Fisch-Reis-Füllung
Die Hälfte vom gegarten Reis untermengen, übrigen Reis mit Reis und Sauce servieren.
Bowl mit Kokos-Limetten-Hähnchen
Avocados halbieren und Kern entfernen. Reis auf Schälchen verteilen.
Süßkartoffelcurry mit Zuckerschoten, Reis und Erdnusscrunch
Inzwischen in einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser Tellern anrichten, mit Erdnüssen bestreuen und mit Reis
Gebratener Gemüse-Reis mit Garnelen
In einem Topf Reis mit ca. 450 ml Salzwasser bedeckt Paprika waschen, halbieren, Strunk und Kerne entfernen
Tofu Teriyaki mit Reis und Cashews
In einem Topf Reis mit ca. 470 ml Salzwasser aufkochen Reis auf mittlerer Stufe zugedeckt ca. 12 Min. garen
Karotten-Reis-Brei mit Birne
Reis waschen, abtropfen lassen, in den Topf geben und Leicht abkühlen lassen und Karotten-Reis-Brei mit Birne
Mango-Kokos-Cocktail mit Kirsche
Kokos-Mango-Mix auf 4 Gläser verteilen und Eis zugeben Mango-Kokos-Cocktail mit Kirsche sofort servieren.
Süßer Reis-Frucht-Salat
Reis zufügen und bei niedriger Stufe zugedeckt ca. Obst und Minze unter den abgekühlten Reis heben.
Feines Putengulasch mit Paprika und Reis
Paprika waschen, halbieren, Strünke und Kerne entfernen In einem Topf Reis mit 700 ml Salzwasser aufkochen
Erdbeer-Orangen-Smoothie mit Kokos
Erdbeeren waschen, Strunk entfernen und vierteln. Orangen waschen, halbieren und Saft auspressen. In
Hähnchen-Gemüse-Curry mit Reis
Setze in der Zwischenzeit auch den Reis an. Gare den Reis etwa 15-20 Minuten.
Energy-Balls mit Kokos und Brokkoli
Kokos-Energy-Balls bis zum Servieren in einer Box aufbewahren