Rote Bete unter Verwendung von Einmalhandschuhen schälen und mit frischem Brot oder Rohkost genießen.
Die Zwiebel schälen und fein hacken und zusammen mit etwas Pflanzenöl in einen Topf geben. Dann die
Rote Bete schälen, in Scheiben schneiden und auf einem dazugeben und das Ganze gut verrühren.
Die Rote Bete putzen und schälen. ein Schneidebrett mit Backpapier bedecken und die Rote
Rote Bete in schmale Spalten schneiden. und in einer beschichteten Pfanne ohne Zugabe von Öl
Möhren schälen und auf einer Küchenreibe fein raspeln. Geraspelte Möhren, gemahlene Haselnüsse, Leinsamen
Rote Bete waschen, bürsten, harte Stellen wegschneiden Öl in der Pfanne erhitzen.
Die Roten Beten unter fließendem kalten Wasser sauber waschen, ohne die Haut zu verletzen.
Zuerst den Schnittlauch in Ringe schneiden. Anschließend eine der Avocados in Streifen schneiden. Von
Das Gemüse in einen großen Topf geben, mit 1 Liter Die Enden mit den Fingern leicht zusammendrücken.
Zuerst die Rote Bete rösten, dafür die Knollen komplett mit Haut bei 200°C 40-60 Minuten lang backen, bis
Vorgegarte rote Bete mit 200ml Wasser pürieren, zusammen Jetzt den Teig an einem warmen Ort oder im Backofen
Rote Bete trocken tupfen und in Spalten schneiden. Mit Brot servieren. Guten Appetit!