Marinierter Lachs mit Teriyakisoße zu Gemüse aus dem Wok und Jasmin-Reis
Inzwischen in einem Topf Reis mit 700 ml Salzwasser Reis, Wok-Gemüse und Lachs Teriyaki auf Tellern anrichten
Gefüllte Paprika an orientalischem Reis mit Apfel-Tomaten-Chutney
In einem Topf den Reis mit 600 ml Salzwasser aufkochen und zugedeckt ca. 15 Min. garen, bis der Reis die
Grüner Reis mit Süßkartoffel aus dem Ofen und Pesto von Kräuter und Erdnuss
In einem Topf den Reis mit ca. 700 ml Salzwasser zum Reis und 2 EL Butter dazugeben, gut vermengen und Hitze
Veggie-Gyros-Bowl mit Pilzen, Reis, Zaziki und Balkan-Salsa
In einem Topf Reis mit ca. 350 ml Salzwasser bedeckt EL Butter unter den Reis mischen.
Cremiger Hack-Lauch-Topf mit Petersilien-Butter-Reis und Sonnenblumenkernen
Im gleichen Topf den Reis mit ca. 700 ml Salzwasser den Reis mischen, mit Salz und Pfeffer abschmecken
Puten-Saté-Spieße mit Kokos-Reis und Erdnuss-Gurken-Salat
In einem Topf Reis mit Kokosmilch und ca. 100 ml Salzwasser Gelegentlich umrühren und darauf achten, dass der Reis
Kürbis-Korma mit Kartoffeln und Möhren
Kartoffeln, Möhren und Zwiebeln schälen, Kürbis halbieren Währenddessen Reis nach Packungsanweisung zubereiten
Kürbis-Süßkartoffel-Eintopf mit Kokosmilch
Kürbis schälen, entkernen und in mundgerechte Stücke Kürbis- und Süßkartoffelwürfel hinzugeben, kurz mit
Schoko-Kürbis-Kuchen mit Kokosraspeln
Kürbis für 30-40 Minuten auf mittlerer Schiene backen Den Kürbis aus dem Ofen nehmen, die Hitze um 20 Grad
Kürbis-Kokos-Suppe mit Hähnchen
Kürbis schälen, halbieren, Kerne und faseriges Innere Kürbis zugeben und ca. 4–5 Min. mitbraten.
Brokkoli-Nudeln mit Hähnchen und Mais
Mais in das Sieb abgießen und mit Hähnchen zur Brokkoli-Soße Sieb abgießen und Pasta im Topf mit Brokkoli-Soße, Mais
Kürbis-Quark-Plinsen mit Feldsalat
Kürbis waschen, halbieren, schälen, entkernen und klein Karotte und Kürbis im kochenden Wasser zugedeckt ca
Rinder-Gulasch mit Kürbis und Kartoffeln
Kürbis waschen, halbieren, Kerne mithilfe eines Löffels Rinder-Gulasch mit Kürbis und Kartoffeln auf Tellern
Puten-Gulasch mit Mais und Paprika
Mais in ein Sieb abgießen. Mais und Putenfleisch zum Gulasch geben und nochmals
Kidneybohnen-Mais-Salat mit Avocado
Bohnen und Mais in ein Sieb gießen und abtropfen lassen In einer Schüssel alles mit 3 TL Limettensaft, Olivenöl
Glutenfreie Kürbis-Karotten-Quiche
Kürbis waschen, Enden entfernen, halbieren, Kerne mit und Zwiebel mit Karotten und Kürbis darin ca. 2 Min
Pasta mit Lachs-Kürbis-Sauce
und darin Kürbis und Zwiebel ca. 2–3 Min. farblos Alles zugedeckt ca. 5–7 Min. garen, bis der Kürbis
Kartoffel-Kürbis-Püree mit Pilzgemüse
Kürbis waschen, halbieren, mithilfe eines Löffels entkernen In einem Topf Kartoffeln und Kürbis mit Salzwasser
Kürbis-Risotto mit Schweinefilet und Rosenkohl
Kürbis halbieren, mit einem Löffel entkernen und mit Kürbis dazugeben und anschließend mit 1 Kelle Brühe
Kürbis-Apfel-Curry mit Mangodip
Kürbis und Apfel zufügen, aufkochen und zugedeckt ca Inzwischen in einem Topf Reis in ca. 700 ml kochendes
Kürbis-Ingwer-Puffer mit Birnenquark
Kürbis mit Schale grob raspeln. Die Hälfte der Kürbis-Masse im heißem Öl zu ca. 5 cm
Kürbis-Kaki-Ingwer-Süppchen
Zwiebel, Kürbis und Petersilienwurzel grob würfeln Mit 500 ml Wasser ablöschen und 10 bis 15 Minuten leise
Hackbällchen mit Kürbis, Apfel & Salat
Den Feta fein zerbröseln. 100 g Kürbis grob raspeln Für den Salat den restlichen Kürbis dünn hobeln.
Süß-saures Kürbis-Chutney
Kürbis waschen, halbieren, Kerngehäuse entfernen und In den Mixbehälter Zwiebel, Thymian und Kürbis geben