Karotten schälen, untere Enden entfernen und bis zu Karotten- und Apfelraspel mit Quark, 1 EL Zitronensaft
Karotten schälen, Enden entfernen und würfeln. Karotten-Kartoffel-Suppe auf Tassen verteilen, mit
waschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben, halbieren und Saft die Mascarpone-Joghurt-Creme geben und lauwarm oder kalt
und salzen und pfeffern. 2 EL Butter und Frischkäse fein pürieren und mit Salz
belegen. 1 EL Öl über den Spargel träufeln, mit jeweils Salz Butter unterrühren, mit Muskatnuss, Salz und Pfeffer
2 Karotten klein würfeln. Mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen.
Karotten schälen, Enden entfernen und grob würfeln. Kichererbsen auf der Karotten-Sellerie-Suppe anrichten
Kichererbsen in ein Sieb abgießen, abspülen und abtropfen In einem hohen Gefäß Kichererbsen mit Sesam-Öl-Mix
Karotten waschen, schälen, Enden entfernen und längs Hähnchenbrustfilets waschen, trocken tupfen, salzen
Kalten Tee mit Ingwer, Knoblauch und 2 EL Sojasauce Karotten waschen, schälen, Enden entfernen und in feine
Karotten schälen, Enden entfernen und in Scheiben Mit Zucker, Salz und Chili würzen und fein pürieren
Karotten schälen, Enden entfernen und grob raspeln. Mit Salz, Pfeffer und Sojasauce abschmecken.
und Pastinaken mit Ei, Speisestärke und Salz und Pfeffer Mit Salz, Pfeffer und Frischkäse abschmecken.
grünen Frühlingszwiebelringen, Paprikapulver, Majoran, Salz Karotten waschen, schälen, längs vierteln und in Würfel
Dressing die Limetten auspressen und ca. 10 Esslöffel Saft Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Die Salsa Picante zubereiten. Die Lorbeerblätter entfernen und mit Salz, Pfeffer
Limette halbieren und Saft auspressen. Sojasauce, Limettensaft und Honig verrühren und mit Salz
In einer Schüssel Salz, Pfeffer und Cajun Gewürz mit Inzwischen Limette waschen, halbieren und Saft auspressen
Karotten gründlich waschen, Enden entfernen und längs einer Schüssel Marinade mit weißen Frühlingszwiebeln, Karotten
Kartoffeln und Karotten schälen und grob raspeln. Esslöffelweise Kartoffel-Karotten-Puffermasse im heißen
Karotten gründlich waschen, je nach Größe längs halbieren Karotten auf einem Blech verteilen und im Ofen ca.
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mit Salz, Pfeffer und Zimt würzen.
Zitrone waschen, halbieren und Saft auspressen. Mit Salz, Pfeffer und Senf abschmecken.
Karotten schälen, Enden entfernen und in Würfel schneiden Nudeln in Tomaten-Karotten-Sauce auf Tellern verteilen