Marmorierte Karotten-Sellerie-Suppe mit Garnelenspießen
Karotten schälen, Enden entfernen und grob würfeln. Kichererbsen auf der Karotten-Sellerie-Suppe anrichten
Sesam-Hummus mit geröstetem Brokkoli und Karotten
Karotten waschen, schälen, halbieren und längs vierteln Gerösteten Brokkoli und Karotten aus dem Ofen nehmen
Hähnchenbrustfilets mit Erdnussbutter, dazu Karotten, Paprika und Frühlingszwiebeln
Karotten waschen, schälen, Enden entfernen und längs Hähnchen mit Erdnusssauce sowie Karotten, Paprika und
Marinierte Garnelen mit Sellerie-Karotten-Reis
Karotten waschen, schälen, Enden entfernen und in feine
Veganer Aufstrich Cashew-Karotte-Ingwer
Karotten schälen, Enden entfernen und in Scheiben Veganen Cashew-Karotte-Ingwer-Aufstrich in saubere
Steak mit Pommes, Kräuterbutter und Karotten-Salat
Karotten schälen und mit einem Sparschäler in dünne Streifen hobeln (alternativ kannst du die Karotten
Zucchini-Falafel mit Ofen-Karotten und Salat
Zucchini mit den Händen gut auspressen, austretenden Mit feuchten Händen aus der Kichererbsenmasse ca. 1,5
Gefüllte Tomaten mit pikantem Karotten-Salat
Derweil Karotten und Zucchini waschen, Karotten schälen und mit einem Sparschäler dünne Streifen von Karotten
Schweinegeschnetzeltes mit Birne und Karotten-Pastinaken-Puffer
Karotten und Pastinaken waschen, schälen, Enden entfernen In einer Schüssel die Hälfte der Petersilie, Karotten
Fächerkartoffeln mit Chilimayo und Orangen-Karotten-Salat
Karotten waschen, schälen und mit dem Sparschäler in Karotten und Orangenfilets mit dem Dressing vermengen
Gefüllte Paprika auf cremigen Graupen mit Karotten
Karotten waschen, schälen, längs vierteln und in Würfel
Kichererbsen-Tajine mit Zitronen-Minz-Mandel-Couscous
Karotten waschen, schälen und in dünne Scheiben schneiden Mandeln anschließend inkl.
Frucht-Mandel-Porridge mit Pfirsich-Mango-Grütze
Porridge in den gesäuberten Mixbehälter Aprikosen und Mandeln Frucht-Mandel-Porridge heiß mit der abgekühlten Pfirsich-Mango-Grütze
Spaghetti mit geröstetem Brokkoli an rotem Pesto mit Mandeln
Mandeln ebenfalls grob hacken. Tropfnasse Spaghetti sofort im Topf mit rotem Mandel-Pesto
Fusilli mit zweierlei vom Brokkoli und Mandel-Rosinen-Topping
Mandeln grob hacken. Rosinen grob hacken und mit den Mandeln vermischen.
Leberkäse mit Schupfnudeln an Cranberry-Mandel-Rosenkohl mit Senfsoße
Derweil Mandeln grob hacken. Butter und 1 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen, Mandeln
Saté-Spieße mit Jasmin-Reis und Mandel-Brokkoli
In einer weiteren Pfanne Mandeln fettfrei auf mittlerer Saté-Spieße mit Jasmin-Reis und Mandel-Brokkoli auf
Zucchini-Tomatensalat mit Mozzarella & Mandeln an geröstetem Baguette
In einer Pfanne Mandeln auf mittlerer Stufe fettfrei Geröstete Mandeln darüber verteilen und mit Dressing
Lammfilets mit Mandel-Minz-Reis und Thymian-Feigen
In einer Schüssel Reis mit gemahlenen Mandeln, Minze anrichten, Thymian-Feigen über die Filets geben und mit Mandel-Minz-Reis
Gebratener Sellerie mit Mandel-Specksoße an Pastinaken-Kartoffelpüree
Mandeln grob hacken. Mandeln zufügen und ca. 1–2 Min. mitbraten.
Ofengeröstetes Karotten-Fenchel-Gemüse mit Dattelcouscous und Pistazien
Karotten gründlich waschen, Enden entfernen und längs einer Schüssel Marinade mit weißen Frühlingszwiebeln, Karotten
Kartoffel-Puffer mit Karotten an Avocado-Dip mit Mango
Kartoffeln und Karotten schälen und grob raspeln. Esslöffelweise Kartoffel-Karotten-Puffermasse im heißen