Viel Freude beim Genießen! Tipp: Wer eine Eismaschine hat, kann die Eiscreme darin
Auf der obersten Schiene im Ofen ca. 5 Min. rösten, Guten Appetit!
In einer Pfanne 3 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe Zucchini mit 1 EL Öl in die Pfanne geben und ca. 4
Min. al dente garen. und Paprikapulver abschmecken und unter Rühren 100 g
Brühe ggf. anrühren, angießen und ca. 8–10 Min. dicklich , je ein Ei hineinschlagen und im Ofen ca. 10 Min.
. 10 Min. garen. In einem Topf Wasser zum Kochen bringen und Eier ca
Ei trennen und Eiweiß in einer Schüssel mit Hilfe eines Handrührgeräts mit Schneebesen steif schlagen. 100 g
Nach und nach Parmesan zugeben. 1 EL kaltes Wasser Guten Appetit!
Spinat in einen Mixer oder ein hohes Gefäß geben, Chia-Samen Guten Appetit!
In einer Schüssel Eier, Milch, 2 EL Öl und Salz vermischen In einer Pfanne 1 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen
In einer Schüssel Mayonnaise mit süßem Senf, Senf, Guten Appetit!
. 1 cm quer ein-, aber nicht durchschneiden. . 8–10 Min. fertig garen.
Eier im siedenden Wasser ca. 10 Min. hart kochen. Mediterran gefüllte Eier servieren.
In einer Schüssel Röschen mit 1 EL Öl und 1 Prise Salz In einer Pfanne 1 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen
Brokkoli waschen und ca. 2 cm große Röschen abbrechen Guten Appetit!