. 5 Min. goldbraun anbraten. Currygemüse und Spiegeleier auf Tellern anrichten und
hohen Pfanne erhitzen, den Knoblauch darin glasig anbraten Die Pilze unter ständigem Rühren 10-15 Minuten braten
Mit Butter anbraten, die fertig gekochten Nudeln dazu geben, und 6 Eier darüber geben.
erhitzen. 2 Zwiebeln, 4 Zehen Knoblauch und 10 g Ingwer Anschließend 1 EL Curry, 1 EL Garam Masala, 1 EL Kurkuma
Je nach Geschmack das Schmand drauf. Und ab in ofen 200 Grad ca gute 30 min.
Die Eier hacken und mit Kraütern, Senf, Zitronensaft Mit Salz und Pfeffer abschmecken. 2 Brotscheiben mit
erhitzen und die Tigergarnelen mit etwas Zitronensaft braten Nach 6-7 Minuten können sie dann auch aus der Pfanne
erhitzen und Karotten mit Paprika ca. 3 Min. anbraten ca. 2 Min. anbraten.
darin ca. 2 Min. braten. Spargel zugeben und weitere ca. 5 Min. braten.
verrühren, Salate mischen, mit Dressing beträufeln, Ei und Pfefferkörner darüber und 30 Minuten durch ziehen
Speckwürfelchen in Der Pfanne mit Zwiebelchen goldig braten Pochiertes Ei: Das aufgeschlagene Ei in siedendes Wasser
Den Ofen auf 200°C Umluft vorheizen. für 10-15 Minuten backen, bis das Eiweiß gestockt und
Der Teig sollte nicht mehr an den Händen kleben. und für 1 Stunde ruhen lassen.
Kichererbsenwasser mit dem Backpulver und 1 TL Zitronensaft formen, auf die Oblaten setzen und etwa 30 Min. im
Backpulver und Backkakao miteinander vermischen und auf 4 Tassen nacheinander für 80 Sekunden bei 800 Watt in
Sobald der Braten eine leichte Bräunung an der Oberfläche Den Braten zwischendurch immer wieder mit Bratenansatz
Eier in ausreichend Wasser 8-10 Minuten hart kochen Die Eier längs halbieren und die Eigelbe mit einem
Minuten anbraten, abschmecken. , je 1 TL Dressing darüber geben und mit Schnittlauchröllchen
Nun 1 Ei, 1 Eiweiß, restlichen Zucker (3 EL), Vanillezucker auf 50 x 40 cm ausrollen.