Pasta mit BBQ-Hähnchen und Gemüse
und in einer beschichteten Pfanne ohne Zugabe von Öl Penne mit der Hähnchen-Gemüse-Pfanne und dem Rucola
Bunte Couscous-Gemüse-Pfanne
Karotten in Stifte schneiden. Brokkoli in kleine Röschen teilen. Frühlingszwiebeln in Scheiben schneiden
Lachs-Kapern-Dip mit Gemüse
Paprikaschote in Streifen schneiden und in Öl andünsten Gemüse in handliche Stifte schneiden und zusammen mit
Linsen-Pasta mit Gemüse-Hummus
und in einer beschichteten Pfanne ohne Zugabe von Öl Rote Linsen Pasta nach Packungsanleitung gar kochen
Grünes Gemüse sous vide
und Rosenkohl mit dem Zitronenabrieb und je 1 EL Öl Gemüse hineingeben und 45 Minuten garen.
Hähnchenbrustfilets in Teriyakimarinade mit Gemüse-Pfanne
In der gleichen Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer Stufe Gurken zum Glasnudel-Gemüse geben und mit Salz, Zucker
Hackfleisch-Gemüse-Sauce mit Reis
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und In der Pfanne erneut 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen
Gemüse-Eintopf mit Wiener Würstchen
Gemüse zugeben und zugedeckt auf mittlerer Stufe ca Gemüse-Eintopf mit Wiener Würstchen abschmecken und
Bunte Gemüse-Spieße mit Aprikosen
Kartoffeln abwechselnd mit dem Gemüse und Aprikosenspalten Tipp: Die bunten Gemüse-Spieße mit Aprikosen können
Gemüse-Kartoffel-Brei mit Rindfleisch
Fleisch und Gemüse fein oder stückig pürieren, nach Pastinaken, Möhren, Steckrüben, Rote Bete, Fenchel)
Steaks mit Bohnen-Paprika-Gemüse
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Steaks Steaks in Streifen schneiden und mit Bohnen-Paprika-Gemüse
Gebratener Gemüse-Reis mit Garnelen
In einer Pfanne oder Wok Öl auf hoher Stufe erhitzen Reis mit Gemüse etwas beiseiteschieben, sodass ein
Rinderschmorbraten mit Preiselbeeren und Gemüse-Streifen
In einem Topf oder Bräter 3 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen Restliches Öl in den Topf geben, Zwiebeln, Gemüsewürfel
Hühnchen aus dem Ofen mit mediterranem Gemüse
In einer Auflaufform Thymian, Oliven und Gemüse mit Öl und Salz vermengen.
Gedämpfter Kabeljau mit Gemüse und Kräutersauce
Kabeljau am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen lassen. Kartoffeln schälen, waschen und je nach
Lachs mit Karotten-Sellerie-Gemüse
Gemüse mit einem Schaumlöffel aus der Brühe nehmen Lachsfilet jeweils in ein großes Stück Alufolie setzen und Gemüse
Hähnchen-Gemüse-Topf mit Reis
Butter bei mittlerer Stufe erhitzen und vorbereitetes Gemüse Hähnchen und Petersilie zum Gemüse geben, ca. 3 Min
Kohlrabi-Schmand-Gemüse mit Honigkartöffelchen
In einem Topf Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Kohlrabi Kohlrabi-Schmand-Gemüse mit Honigkartöffelchen auf
Steak mit Gemüse-Pommes und Feldsalat
In einer Pfanne 2 EL Öl auf höchster Stufe erhitzen und die Steaks im heißen Öl von jeder Seite ca. 2
Gemüse-Eintopf mit Kartoffeln und Weißkohl
Weißkohl waschen, welke Blätter entfernen, vierteln In einem Topf Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Weißkohl
