Energy-Balls mit Kokos und Brokkoli
Kokos-Energy-Balls bis zum Servieren in einer Box aufbewahren
Griechisches Maracuja-Kokos-Emek
In einem Topf 1 l Wasser mit 100 g Zucker zum Kochen Griechisches Maracuja-Kokos-Emek mit Zimt bestreuen
Limetten-Hähnchen mit Patatas Bravas und Mojo Rojo
Im Ofen ca. 25 Min. goldbraun rösten. 1 Limetten halbieren Übrige Limette waschen und in dünne Scheiben schneiden
Gerösteter Blumenkohl mit Bulgur-Taboulé und Limetten-Joghurt
Bulgur in die kochende Brühe rühren, aufkochen und Limette waschen, ca. 2 TL Schale abreiben, halbieren
Chicken Wings in scharfer Honig-Limetten-Marinade
Limette waschen, halbieren und Saft auspressen. Chicken Wings darin marinieren und im Kühlschrank ruhen
Grüner Kuchen zum St. Patrick's Day
Anschließend den letzten Boden daraufsetzen und Kuchen Grünen Kuchen zum St.
Rote-Bete-Schoko-Kuchen mit Schokoganache
Kuchen aus dem Ofen nehmen und ca. 15 Min. in der Form Kuchen damit rundherum bestreichen.
No-Bake-Piña-Colada-Kuchen
In einem Topf 150 g Butter schmelzen und mit Keksen No-Bake-Piña-Colada-Kuchen min. 3 Std. im Kühlschrank
Blumenkohl-Küchlein
in Röschen teilen und in gesalzenem Wasser weich kochen Aus dem Teig mit einem Esslöffel 12 Küchlein in die
Cashew-Kokos-Riegel mit Reissirup und Vanille
Kokosöl und Reissirup in einen Topf geben und erhitzen , bis sich das Kokosöl vollständig verflüssigt hat.
Zitronengras-Hackfleisch-Spieße mit Kokos-Tomatensoße
Kokos-Tomatensoße ggf. mit Salz, Pfeffer und Zucker
Kokos-Erdnuss-Hühnchen mit Reis und Cashewkernen
lassen und zugedeckt auf mittlerer Stufe ca. 5 Min. köcheln Reis und Kokos-Erdnuss-Hühnchen auf Teller verteilen
Asiatische Kokos Suppe mit Udon-Nudeln
Limette halbieren, eine Hälfte auspressen. die Suppe geben und auf mittlerer Stufe ca. 8 Min. köcheln
Kokos-Gemüse-Curry mit Reis und Erdnüssen
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser zum Kochen Kokos-Gemüse-Curry abschmecken.
Kohlrabi-Kokos-Suppe mit Zuckerschoten und Minze
Limette halbieren und Saft auspressen. Kohlrabi-Kokos-Suppe mit Zuckerschoten, Erdnüssen und
Asiatische Erdnuss-Kokos-Suppe mit Penne
In einem Topf ca. 2,5 l Salzwasser abgedeckt zum Kochen Inzwischen Penne im kochenden Salzwasser ca. 9 Min.
Spinat-Kokos-Smoothie mit Birne und Orange
Spinat waschen und abtropfen lassen. Birnen waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen und grob würfeln
Kokos-Erdnuss-Hühnchen mit buntem Reis
Limette waschen, halbieren und Saft auspressen. Bunten Reis mittig auf Teller verteilen, Kokos-Erdnuss-Hühnchen
Kartoffelrösti mit Koch-Schinken und Spiegelei
Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln. Kartoffeln schälen, waschen und fein raspeln. In einer
BBQ-Schweinefilet mit Hasselback Potatoes und Karotten-Limetten-Slaw
Inzwischen Limette halbieren und Saft auspressen. Fleisch in Scheiben schneiden und alles mit Karotten-Limetten-Slaw